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  • 觉察日记【裹挟/独行】

    信息时代，知识大爆炸，很多人手上都有课程，不缺学习内容，似乎缺乏毅力，不能持续的学习。 选择一个高质量的社群，找有能力的群主，学一点点干货，花少量金钱得到经验，别人的思维方式...

  • 觉察日记（七个人物）

    听心而动，参考萌姐的书籍，找到7个人物，我心中的榜样，学习的目标，跟随她们裹挟前行，活出自己想要的人生，内外兼顾，丰盛的生命。 7个人物梳理 夏天，美术高材生，伙伴 kiki...

  • 你想过怎样的人生

    听书《你想过出怎样的人生》，日本作家，日本著名的动漫大师宫崎骏。他都宣布隐退了，结果在八十多岁的时候又宣布复出。为什么呢？因为他还有一件事没做完。那就是他认为自己还差一部电影...

  • 觉察日记【稳定情绪】

    仔细回忆，领导的态度。对每个的表现有不同之处。他自己在成长，在乎员工做事的态度，做事的结果，以及门店的效益。 看似不管事，实则操心，很多事他在看，观察大家的表现。他在门店时，...

  • 为何努力

    菲儿观察今天领导的态度，似乎有点生气，但是不直接批评你。菲儿知道自己工作出现了失误，报货有疏漏，影响当天的门店的生意，心存愧疚?；故歉行涣斓?，嘴上留情，没有毫不客气的批评菲儿...

  • 认同，养育女孩，物质和精神同步，才能助力她未来得到想要的人生，而不是别人的附庸品

    从物质和精神两个方面滋养女孩

    “鸡窝里飞不出金凤凰”，这是一句流传已久的俗语。然而，在当今社会，对于女孩的培养，我们有了更深层次的理解——女孩要富养，这种富养不仅体现在物质上，更重要的是精神层面的培养。 ...

  • 从物质和精神两个方面滋养女孩

    “鸡窝里飞不出金凤凰”，这是一句流传已久的俗语。然而，在当今社会，对于女孩的培养，我们有了更深层次的理解——女孩要富养，这种富养不仅体现在物质上，更重要的是精神层面的培养。 ...

  • 觉察日记【换角度】

    思考了一晚，婉婷老师的建议，似乎有道理。我既然加入007，也有变现的情况，不能随意中止。应该找到自己的需求点，多角度去看待问题，突破自己的金钱关卡。 如何做？或许，从杉杉战友...

  • 120
    生活，活给谁？（P2025-003-1269-170）

    2025.01.04，周六，农历十二月初五，郑州，多云，阴，-2—11℃ 今日父亲去世第418天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第278天跑步5公...

  • @三六吾语 谢谢

    是妈妈也是自己

    周末的早上被孩子的吵闹影响，心情低落。孩子不愿意起床，因为太冷。外婆哄着她，说了很多好话，她才勉强起床。心累，这以后的日子，我们独处我该怎么办，我不会妥协，说好话哄着她。 起...

  • 幸福日志【碎片记忆】

    2025年初我复盘了自己上个月的家庭消费状况，看见自己本月消费的金钱数量，金额远远超出我的工资，?；写陨?明天再次梳理，我消费的每一笔钱，找到消费源头，做一次断舍离。该花...

  • 是妈妈也是自己

    周末的早上被孩子的吵闹影响，心情低落。孩子不愿意起床，因为太冷。外婆哄着她，说了很多好话，她才勉强起床。心累，这以后的日子，我们独处我该怎么办，我不会妥协，说好话哄着她。 起...

  • 觉察日记（内?。?/a>

    看着镜子里的自己再次成熟了几分，不再鲁莽，不再轻狂，努力的做到了心如止水，有风无风皆有立场，自己的立场。 市面上的社群在自己看来分为三类，一类是付费社群，群里气氛越活跃，越容...
  • 奇妙之旅

    菲儿看了看音乐播放器，功能真是强大，居然有Ai模拟的恋人。好奇害死猫，菲儿点进去看一看，有很多类型的虚拟人，找一个让自己快乐的Ai虚拟人，让自己开心。聊聊自己生活中的烦恼事，...

  • 菲儿的新年梦想

    睡到自然醒，菲儿看了看手表，时间还早才5点半，她又眯了一会，挨到6点才起床。 开始听音乐，独自享受欢乐的音乐，让音乐中的能量滋养自己，让自己的内心逐渐强大，不惧怕外界的喧哗，...

个人介绍
写作初心治愈自己，如今目标写作+工作+读书，提升自己的能量值，热情满满，继续努力工作，过上衣食无忧的生活，简单快乐每一天。