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莎莎子的成长

有没有觉得自己想要说点什么却不知道如何表达？生活就像一部默剧，突然发现自己开不了口了，不好的事情一件接一件，好像我又把事情办砸了…… 最近我陷在情绪漩涡里，卖课卖着怀疑自己，...

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12月1日我和男朋友拍了结婚照，我们准备明年年初结婚！ 第一次拍结婚照，拍照前很紧张，我想要减肥瘦点好穿婚纱，结果工作一忙，加上整个心态不好，没有减肥成功，直到拍婚纱照日期临...

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最近我在网上买了镜子练习这本书，收到后决定按照书中的介绍行动起来，同时结合在如意老师社群练习觉察，我开启了21 天的与自我关系的探索！记录这周打卡情况： 《一》 〔莎莎〕，我...

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镜子练习可以让你学会爱自己，并将这个世界视为安全又充满爱的地方。 镜子练习从教导肯定句开始，无论我们说了什么或想些什么，都是一种肯定句。你所有的自言自语，出现在你脑袋里的对话...

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去成都学习，不知不觉就过了一周，回想在成都的三天学习，我觉得像一场梦。 很少与一群人深度链接了，这三天我们除了学习，晚上一起玩财富流游戏，晚上一起去看都江堰的夜景，早上一起早...

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今天我来成都参加了何老师的三天线下课，记录下今天的收获： 一、学会学习： ?明确目标 ?不贪多 ?持续行动 思维方式的调整： ?追求更简单、轻松、高效、安全的方式 ?有就有，...

莎莎子的成长

成长的第一步是真实地面对自己，真的认为自己需要改变，真的下定决心改变，只有对自己足够真实成长才能发生。 最近工作中遇到了一些瓶颈，每天加班，每天很忙碌，我觉得没有自己的时间了...

莎莎子的成长

最近和朋友在讨论情绪管理方面的话题，朋友说到她在这些事中，觉得今年自己越来越会管理情绪了，知道怎么调节自己了，每个人都是独一无二的，不拿相同的统一的标准要求自己，而是真正的深...

莎莎子的成长

今天凌晨和小谭聊天两个多小时，他教我复盘查看别人分享背后的聊天逻辑，为什么这么聊天，是看到别人的需求后去肯定别人，另外在继续挖需，而不是目的性那么明确让客户买你的产品。 这是...

莎莎子的成长

无论什么公司，都需要从7个方面来管理 一个公司最重要的是产品 一个人最重要的是深度思考 一产品（势起事成）做什么 01时势造英雄（只有牛逼的事，没有牛逼的人） 怎么判断做的事...

莎莎子的成长

最近公司在搞一场场线下活动，每天都觉得自己是一个工具人，拿着一套sop，直接复制粘贴触达同学。但是在这个过程中，有些同事会拿到结果，你会发现她是做对了一些事情。 比如，她会比...

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今天有两个朋友找我聊天，觉得工作很累。其中一个直接了当地问我：你有想过离职吗？哪方面让你想离职？休假后，你会因为第二天要上班睡不踏实吗？ 这真的是灵魂三问，我们喜欢现在...

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最近工作一忙，除了工作还是工作，很久没有停下生活了。好在公司也体恤我们的辛苦，也调整了假期时间，从4月30日就可以提前开始做五一了。 一下子有了六天假，想着去附近周边城市旅游...

莎莎子的成长

今天在家里休息，各种情绪烦躁，难受，有种夏日的烦闷，不知道是由于阴天，还是自己的…… 男朋友问我要不要五一去领证，我没有任何的惊喜，所有人都帮我看了，觉得他温柔体贴，对我很好...

莎莎子的成长

最近，我在看一些电视剧，引发一些对婚姻的思考。爱情是什么？爱情是两个人心在一起，双向奔赴，彼此陪伴，彼此支持。 看杨紫演的承欢记，两家原生家庭差距很大，两个人的感情没有太多矛...

莎莎子的成长

最近我要去参加公司一个期待很久的活动，一到线下活动，就问自己怎么还没学会化妆，到时候会不会拍照不好看…… 与其想那么多，还不如想着如何解决，我想到可以去接个美睫，这样打个粉底...

莎莎子的成长

最近和好朋友小米做了一个线上溯源，带着现有的问题回顾过去，是不是遇到什么自己放不下的事情？ 结果，我被带着回顾过去，遇到了以前我一直耿耿于怀的事情，那件事情中我得到了好处，得...