持续精进1/24? ? 精进人：王康华
“反思总结，是最好的启发时刻。”
我始终相信，任何一件事情，在长期的复利作用下，会累积成奇迹。
和时间做朋友，持续精进，复利生长。
我是康华，我为自己代言！
为什么参加此次《可复制的沟通力》
一：特别喜欢樊登老师，特别信任樊登读书
二：感觉自己沟通能力比较差，感觉在这里可以提升自己的沟通能力
沟通能力比较差的表现
【在公开场合下】总担心自己讲不好，担心在很多人面前出丑，感觉自己只要在公共场合下讲话就会很用力，很刻意没有逻辑，没有深度，担心没有人听，微信发语音的时候，总是一遍又一遍地重新输入追求完美。
【和强势的人沟通】如果这一件事情，双方都有责任，在谈判前自己已经准备好了，要怎么去说，但到了真正去讲的时候就会把自己放得很低。对自己的责任感到非常抱歉，同时非常委婉地提了一下对方需要承担的责任，因为我害怕别人冲，我发脾气担心谈话失败，担心给别人带来不好的印象。
【和优秀的人沟通】讲话会很刻意不善于打断，别人会有很强的自卑感。
【额外】不善于沟通中提问，喜欢谈自己的话题。不善于夸赞别人，感觉有些说不出口，并且有时候会不愿承认。沟通的时候容易说漏想起来后来来回回的补
一个月内想达到的目标
成交100位朋友猫叔的课程。10位非暴力沟通训练营。三位沟通力学员，让自己的团队学习熟练非暴力沟通，开两次直播授课。
积分3000+每天挑选10位战友点赞点评点评次数大于50字，学习优秀学员，打卡的方式学习方法。
课程收获心得
沟通的共性～尊重与合作。
合作是我们一起做，而不是按照谁说的做。
为什么合作很难，因为自己内心深处对于不爱的恐惧。
合作当中的两种心态～富足心态 匮乏心态。（想起了父母在对我的教育当中会说你不去干嘛你就完了，比如小的时候特别不喜欢上学，我妈跟我说不去上学就当流氓，考不到大学，你能去干嘛。）
有很多注定要做的事情，那就去想一下做这件事情的好处。每当我们请求别人帮助合作，但是对方拒绝的时候自己内心是有期待值的，一旦这个期待没有满足，我们就会觉得画面很失控，我在他心目当中没有任何的地位。
这段时间学习了，反正读书线上非暴力沟通的训练营更能够去体会自己的感受需求。当自己在遇到问题的时候更能够更快地冷静下来。
生活当中，遇到过哪些不合作的沟通情况？
对于曾经在大学社团不合作的现象非常严重。我觉得根本还是沟通的问题
有一个现象：当我们看不惯一个人的时候，我们一般不会去主动跟他展开自己的沟通，而是再也不想跟他讲话，感觉他这个人就这样。对人不对事
解决办法
虽然学校社团不比外面的公司，因为这一点很多人的责任感可能不强，但也有一批的责任感是很强的。
责任感很强的同学，他们经常忽略的一个点就是共同目标，我希望能够把这个社团带的更好。这一点在每一次沟通和开会的时候一定要说的。
重新去看待对方看到对方为这个集体的努力理解对方的不足
对于对对方身上的不足，不给予评判，可以参照非暴力沟通的方法。
