上次旅游回来是拉肚子，连着拉了好几天才好（去医院看了，但是没吃药就好了）
这次回来倒是没拉肚子，可是仿佛感冒，嗓子轻微发炎，头有点懵，犯困。
唉，也是无语，明明在外面玩的时候，虽然每天走两万步累得不行，但是也不会生病啊。
怎么反而回来就生病……
不过反思一下，我也有做得不对的地方。
比如上次拉肚子是因为我回来就喝了一罐汽水。
那个汽水我平时喝也大概率会拉。
可能同时还吃了点零食？反正喝完就开始拉肚子，应该是跟那罐汽水有关。
这次呢，一回来就吃了无骨凤爪，是辣的，而且吃了两个还是三个，这个我平时也不会多吃，一天也就吃一个。
吃饭的时候又吃了灯影牛肉丝，也是辣的（虽然我不觉得）
估计就是辣的吃多了才嗓子发炎。
但为啥嗓子一发炎就开始走感冒流程我一直也是没懂……
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看来是我自己管不住嘴的问题。
下次得注意了，不要吃零食也不要喝饮料，吃普通的饭菜就行了。
然后出去玩确实累，回家就好好休息。
昨天睡得还蛮早的，今天不到23点就困了，那也早点睡吧。
就这样。
END
