今天是2022年最后一天，是该总结过去展望未来的时候。
2022年不是一个快乐的年份。这一年，我关闭了朋友圈，不再在朋友圈里晒日常，彻底把自己封闭了起来。加上疫情原因，现实中也很大部分朋友失去联系。关闭朋友圈并没有断掉网络，还是控制不住刷手机，不是在淘宝，就是在小h书刷视频，都是虚度光阴。
暑假回家看父亲，那时父亲还一切都好，还在照顾我们，照顾女儿。国庆节，突然就脑转移，人就糊涂了，没法自理了。去医院照顾了几天，平稳后就返回了。虽然平稳了，脑子也不糊涂了，但人一直没精神，不怎么吃饭，看着也是没有生命力的样子。12月老家突发疫情，整个城市静默二十多天。解封后要去医院复查治疗。可一去医院就感染了，回家后几天就走了。父亲走的时候不像电视上演的，家人围在身边要交代什么遗言，不在身边的家人要赶回去见最后一面。父亲走的很平静，姐夫和女儿爸爸抱着他还以为他坐着睡着了，没想到就已经没了呼吸。而我也没能见上父亲最后一面，回去后也不敢走近看父亲最后一面！家里没有哭声，家人都平静地在准备一切该办的事。找专业的人来给父亲做最后的净身穿衣，布置灵堂，一切按部就班。让姐姐为难的是怎么通知别人，怎么拒绝别人的礼金，怎么不失礼仪。第三天就出殡了。下葬的时候我和姐姐也都不敢下墓里再去看看父亲，三爸和堂弟下去了。然后就是每天去上坟，每七天去上坟。事情就这么过去了。剩下的就是如何照顾母亲了。我过了头七就回京了，这几天都是姐姐在陪着母亲。
前两天，网上很喜欢的百岁奶奶也去世了?？吹剿胰朔⒌母姹鹗悠?，我都红了眼眶。内心也有些自责，自己的父亲去世都没有想哭，一个陌生的百岁奶奶去世我怎么就有些伤心呢?？赡苣歉瞿棠桃恢焙苋萌讼不叮恢焙芙】?，没想到突然就没了，有些难过。而父亲被病痛折磨了一年，总觉得离开对他是一种解脱，子女也都成年，他也没什么放不下的遗憾，所以内心没有悲伤的故事。
这一年的收尾全是悲惨的事情，让人觉得这一整年都不太好。
每一年的最后人人都在总结，该到了休息的时候了，却是我最忙的时候。这一年的最后一个多月都在家办公，总觉得好多工作都有些乱，结账结的战战兢兢。好在现在上面有经理顶着，我只管干活，不管他给我多少活，责任总得他担着。
养生一直是我很看重的事情。因为我一个人过，不愿意老了麻烦任何人，就希望活着的时候能健康自理?？烧飧鍪虑槲易龅囊膊缓?。认可中医，可中医好难，我是个容易纠结的人，面对那么复杂的辩证，很难找到关键，效果总是不可靠。对于饮食，我是最懒得下功夫的人，什么事都三天打鱼不能坚持。这次阳了之后，突然觉得病毒、细菌，炎症这些伤害着身体，也许身体真的需要一些抗炎的食物，需要一些抗氧化的食物。我自己身体内有太多的结节，是结节体质?？晌乙丫茏⒁獗Ｅ?，这寒湿怎么就去不掉呢！难道真的可以换个思路，换一种饮食，改变身体的体质。可让我严格的按那些安疗的人的吃法吃我也做不到，只能佛系了。尽量多吃蔬菜，少吃肉少吃面少吃蛋奶。因为我不馋这些，要想少吃这些是比较容易做到的。
2023年，照顾好妈妈，即使没有办法让妈妈和自己住一起，也要多打电话，多关心妈妈。
2023年，继续养生，保持一定的运动，尽量早睡，少吃肉蛋奶面，多吃蔬菜水果谷物。
2023年，不能太封闭自己，可以分享，可以交流，无论是陌生人还是认识的人。
2023年，少买衣服，少消费。收入少了，支出也要少一些，不要通过不停买东西来打发无聊的时间。
