- 8.5.10爱修学｜幸福家庭互助会公益计划第7讲

宝贝脾虚，十面“埋伏”，

书本不教，宝妈必学！

小儿脾虚有哪十大表现？

宝妈简单学会解决方案！

今天，让我们和金润老师一起来学习《小儿脾虚宝妈不急》！

先来看几个常见问题：

孩子老是生病，

孩子动不动就出汗，

孩子脸色总是不太好

……

再来几个。

- 孩子不愿好好吃饭，

孩子半夜总是爱哭闹

孩子感觉总不长个

……

- 好像越说越多，其实，每一个新上路的妈妈都是孩子的十万个为什么，上面这些问题的答案很复杂吗？

用中医的思维来回答的话，那太简单了！

中医认为脾胃是人的根本，人是要靠着脾胃来消化吸收食物中的营养，来维持脏腑器官正常运行。

所以中医称“脾胃乃后天之本”。

可是现在的问题，就是很多家长在喂养孩子的过程中，往往一不小心把给孩子喂伤了，

把孩子脾胃给搞伤了，会引起很多疾病。

那么，孩子的脾胃受伤了，到底会有哪些表现呢？

①爱流口水，睡觉露睛，

这里有些术语，先学习基础的。

中医认为五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。

其中脾对应的涎就是指口水。

在明代王肯堂的《证治准绳·幼科》里写到“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成?！?br>

所以一般脾气不足，脾虚的孩子总会流口水。

比如一些老人家，也会有这样的脾虚情况，

尤其是睡觉的时候更容易“垂涎三尺”，这些都属于脾虚。

但大家不用担心，这些都还不是很大的问题。

同时有些小儿在睡觉时，麻麻会发现孩子竟然半睁着眼睛，这其实也是脾虚的表现，因为脾对应我们上下眼睑的缘故。

这个细节，我们各位宝妈多注意，不论大小，这都是一个细节。

②嗜睡，半夜容易哭闹，

之前我遇见过一个要问诊，她说到自己宝宝可乖了，很爱睡，那这样到底好吗？

《明医杂着》里看到，嗜睡也是脾虚的一种表现。

而且，足少阴肾经受伤的话，也有嗜睡的状态。

书中原话为：小儿时时好睡，乃脾虚困倦也。

那为什么半夜哭闹也是脾虚呢？

很简单，中医有句话叫：胃不和则卧不安，

脾胃是一对难兄难弟，脾虚了脾不足了，那意味着给身体负责运输营养的快递小哥脾不行了。

这会直接导致负责贮藏食物的胃，只进不出了那它岂不是要爆仓了？

胃都要爆仓了（胃充满胀满感），小儿怎么可能安然入睡呢？当然会半夜哭闹个不停了，

我们也是这样，只是我们不会哭而已，压制了。

③厌食，不爱吃饭。

上面提到了，胃就好比是贮藏食物的仓库，脾就是给身体运输营养的物流小哥。

脾虚了，就相当于物流快递罢工了，当脾无力把胃消磨完的营养运输出去。

想象下一个仓库只进不出，胃胀胀的，仓库胃爆满吗，小儿当然会厌食，胃口不好。

④，抵抗力差容易生病，感冒，咳嗽，过敏性鼻炎。

这个可能是很多宝妈的心病了。

中医认为鼻塞，流涕，喷嚏等都是外邪袭肺的表现，那怎么才能?；し尾皇芡庑扒窒?？

一句话：脾土生金，

中医的文化思想，很高级，你说，土怎么就能生金呢？

大地当中有矿物质的原因吗？

这里的意思就是也就是说，只有脾胃功能正常了，吃下去的食物营养都能被吸收了，才能增强肺的抗邪能力，

也就是平日里我们说的免疫力，抵抗能力都会大大增强。

⑤稍一运动就出汗。

稍一运动就出汗，肺就像人体的一扇大门，当这个大门不够牢固时，肺气虚了，就容易让外邪溜进来。

很多孩子一运动，出汗之后，还容易带点咳嗽，

其实，这个时候都要特别注意脾的问题，

今天有时间，就同大家说下我家孩子的脾胃护理的一个过程。

还有些孩子天热了，稍微一动，就会出汗，这是为什么呢？

这里，有些孩子是不动都出汗，睡觉也出汗，还有些成人，一吃饭就出大汗，

这个出汗，都是说明身体内部的一些问题，

肺气虚了，肺主皮毛，我们的皮肤大门不结实了，守卫城池的士兵（卫气，营气）松懈了，

皮肤腠理不够紧凑，抵御外邪侵袭的能力低下，就出现多汗和易于感冒。

⑥面色萎黄，四肢无力，老要人抱，特爱抱抱，经常有家长问我，老说健脾，健脾，这到底怎么健呢？

天行健，我知道自强不息，这健脾怎么弄？小米粥，淮山？

其实中医里常说“脾以升为健”，我们可以想象这个脾就像个大地球一样，每天的升腾，载着营养物质上输于心，肺，通过心肺化生气血来濡养我们的头，目。

相反的，所以脾虚的娃们，这个体内的大地球必定是上升无力的，当气血不足以濡养头目面色，脸色肯定是蜡黄，蜡黄的了，面色没有光泽，不红润，

如何健脾，后面会说到，我们不要着急，

中医嘛，就喜欢这样先讲清楚一些情况，先了解问题的根源，因果。而不是急忙忙的去救火。

除了我们的头，目，发，需要脾的濡养，四肢也同样需要脾输送的营养物质。

一个脾虚的娃未必是个小胖墩，但他的四肢一定是无力的。

平日里你在地铁里，街上，公园，人家家里，看见那些哭着闹着要抱抱的孩子，各位，其实这孩子并非是在无理取闹，孩子只是脾（虚）有病而已。

人家有病，自己在找办法呢！

⑦，腹泻或便秘。

生产便便不仅是大肠和小肠的事哦，这当中也离不开脾，如果脾不虚，能充分对食物进行运化，那一定能生产出合格的便便啊，它不干不湿，光滑，成型。

我基本上每天都会问孩子的大小便情况，

因为时间关系，同孩子的交流，多会在餐桌上，

所以，我们家常常在吃饭的时候，孩子爸一脸严肃的：今天大便情况如何...

尴尬又有趣...

但若脾虚了呢？运化不足呢？

这个便便要么就是还没运化完就着急出厂了——腹泻，要么就是干湿分离失灵——便秘，

当然，这些都有相应的办法，不要急，不要急。

除此之外啊，脾虚的宝贝们还容易出现。

⑧，山根青筋，就是鼻子根部有比较明显的青筋，记得之前有一个孩子的相片就是这样。

⑨，黑眼圈，明明还是孩子为什么就会有黑眼圈？

真相也许会让人吓一跳！这个以后讲了。⑩，前额头发细软偏黄稀疏，记住，是前额的头发哦，成人也可以对照。

?，个子比同龄瘦小，记住，是同龄的孩子哦。

中医就是这样，苦口婆心，反复其道。

当当当当，干货来了；

对于孩子而言，小儿推拿是对付脾虚不二的法宝，非常好用。

方法1，揉中脘，

方法2，摩肚脐，

方法3，搓腹部，

方法4，按足三里，

方法5，捏脊，

方法6，点穴脾腧，

然后，各位，隆重推荐“保和丸”。

不要问为什么。

最后的最后用明代《幼科发挥》里的一段话结尾：人以脾胃为本，所当调理，小儿脾常不足，尤不可不调理也，调理之法，不专在医，唯调乳母，节饮食，慎医药，使脾胃无伤，则根本常固矣。

古人早就把小儿养育的秘诀告诉我们了：小儿防病重在调理脾胃，如何调理？

责任不全在医生，而是重在平日你对孩子的养育习惯，要节饮食，慎医药，使脾胃无伤，此乃根本之道。

记住，节饮食，慎医药，

孩子越少用药，越好，

成人，那没办法，

大道至简，对于孩子的养育又何尝不是呢？养育小儿真的不复杂，中医老祖宗的智慧在于防未病，这才是真正对孩子好的。

参加爱修学家庭互动会，让自己越发自己需要学习的动力。平时护理好孩子的脾胃如此重要。坚持做到老师给与的调理方法，将宝贝的脾胃在日复一日的过程恢复好。