佛说：刹那便是永恒。此句细细领悟，禅意很深，任何一个时间点都是不能重复的，任意时间点都是刹那，发生就永不会回头，是不可重复的。佛这是在警示人们，要珍惜每一刻，珍惜身边的一切，因为刹那即永恒！很多东西，一旦错过了，就永远错过了。
人生总是步履匆匆，过了一关又一关，常常走得太过匆忙，什么是忙？亡心就是忙，忙的没有时间照管自己的心，失去了太多美好的刹那。定下来静观自在，方能悟道，心境平静无澜，万物才能自然得映，心灵也才会静极而定，刹那便是永恒。所以在匆忙的生活中，我们有时候要学会慢下来，哪怕十分钟也好，心不要被填充的太满，学会偶尔的放空自我，停下来可以看到一朵花的开放，可以感受鸟的鸣叫，可以发现一朵云的飘动。用心去感受这个世界，感受身边的一切，会发现我们生命中的每分每秒都是那么精彩绚丽，是那么令人感动动容。
