不论在职场中拼搏、生活中倔强、爱情中淬炼，不论是哪一样，我们都极力奋斗着、前行着，怕自己跟不上时代的脚步、怕自己一事无成就老了，那么努力修行，却还未得正果。
修行不易，不知道有多少人有这样的感悟。
职场修行，不进则退
作为职场中的老鸟，以为自己有积累的经验、有较多的阅历，见过的人、看过的世面比别人多比别人大。你一直在学习进步，报各种学习班，参加各种论坛和讲座。你以为比别人厉害，至少比那些职场新手厉害。可有一天你会发现，那些新手不care你的那些东西。在他们的价值观和认知里，自己潇洒快活就可以了。不喜欢做的事情可以不做、做不来的案子可以不做、不高兴的时候可以不搭理你、不喜欢的公司可以不呆。你以为的那些职场精英必备素质，似乎没有那么重要了。
可是别人眼里的职场和江湖，不是你的。你仍旧要修行前进，逆水行舟，不前进，哪怕呆在原地，也会退步和被抛弃。
大部分爱情，最终将一颗心修到柔软
我不相信真的爱过，会被爱情将一颗心变成铁石。那些因为爱情变成铁石心肠的杀人狂魔，要么没有真正爱过，要么因为爱的太深以至于无法自适而用铁石心肠掩埋一颗脆弱的心。有些人因为深爱，所以陌路，因为怕对方任何的消息都让自己无法平静。有些人因为深爱，所以怨恨，因为当不怨恨时就已然放下，过去种种无痕迹，未来亦无波无澜，什么都没有了。这么老套的台词，不管说多少遍了还能拿出来再说。在爱情里修行，有人修成正果，有人修成罗刹。在爱还未消逝之前，你必须一直修行，不管是学会理解、学会撒娇、学会家务还是什么，总有东西是需要修行的，哪怕是接受宠爱。没有修行这个基本，再好的爱也会消逝的，还没有消逝，只是因为至少有一方还在修。最终修成正果的，都不是平白得来的，而修成罗刹的也不单因为一方的原因。
管好自己的能量，最基础是修炼好情绪
生物学说，人体细胞每7年换一次，所以每过7年，你就是另外一个人了。每一个7年里，你变成什么样的人，跟你周边的环境有很大的关系。佛教最大的根本是一切无常皆和合，所有的现象或者“果”，都是周遭环境“人事时地物”组合影响而成。情绪也是一样，任何一种情绪的产生都是因为发生了某些事情，让你感受到某些情绪。致使产生情绪的“人事时地物”既有因内在因素引起，也有通过他人的情绪间接引起的。因内在因素引起的情绪，需要自觉（自我觉知），因他人情绪引起的，更因时常自觉，以避免不知不觉中调入情绪的陷进，让自己处于低能量状态。我常常自觉自己的情绪变化，发现当身边人的情绪比较正能量或者高涨时，自己也会变得正向。而当身边人的情绪比较负面或者无常时，自己也会被影响，从而变得心神不定或者缺乏专注力。哪怕定力很好的人，也免不了被影响。
当情绪处于正向积极时，能量状态为正，且是不断增加的，反之则能量状态为负，且不断消耗。当我意识到这一点时，便会刻意去忽略他人的某些情绪表达。但是我也发现，有时候因为某些原因你无法忽视他人情绪时，怎么样自己即关注又不被影响是不容易的。尤其因为情绪的微妙性，有时候只是因为长时间在某种负能量情绪环境中，自己会被无形中影响。
所以，真心希望，在这个社会的环境中，大家管好自己的情绪，好好修行，不要不顾场合不顾时间随便发泄自己的情绪，虽然这是你的宣泄方式，但是影响到隔壁老李总归不太好，毕竟没有谁应该为你的情绪买单。也希望大家能时常自觉自己，及时调整，以便更好生活、更好工作。
