肯定、赞美、认可如同黑夜的灯,点亮孩子心的归途


家长寻找到我的时候,五年级的儿子已经有三周拒绝去上学了。同时,情绪表现出的是暴躁,行为上则是在家里摔东西,同时威胁家长不给玩手机就决不上学。父母无奈,几经打听与颠簸,前来寻找支持。

和一家四口沟通后,我了解了这个家庭的现状:父母两人共养育两个儿子。哥哥上高一、弟弟读五年级。哥哥性格内敛、成绩比较优秀;弟弟性格外向,成绩一般。弟弟特别期待得到哥哥的陪伴和关爱。

父母文化程度不高,经营一家小店。小时候把小儿子放在爷爷、奶奶身边比较多,老人家对孩子的教育方式是百依百顺。

刚好学习完林文采博士的萨提亚专业文凭课程?;炅思彝ソ峁雇迹叶院⒆拥那榭鲎隽顺醪椒治觯?/p>

1. 父母给予哥哥的关注度不够,因为大儿子一直以来比较听话、省心。这样导致大儿子会对小儿子有敌意,觉得父母花了许多关注给总是制造麻烦的弟弟。一来对父母总为弟弟操心有心疼、二来还有一份被重视不够的委屈与愤怒。

2. 弟弟因为调皮、学习成绩一般,妈妈给予的关注很多。而弟弟越加希望得到的关注和陪伴来自于哥哥。因为哥哥总是比自己考得好,无形中形成了弟弟的自卑心理:我怎么学习都学不过哥哥,索性不想学了。

接下来我制订的治疗方向是指导妈妈增加对哥哥的关注,让哥哥感受到妈妈的爱,从而削弱对弟弟的敌对情绪;另一个部分是建立起妈妈对弟弟教育的界限感和规则意识。

真正这样去执行的时候,妈妈遇到的第一个挑战是,如何让哥哥感受到妈妈的爱与认可?于是,我开始教妈妈去学习肯定、赞美和认可哥哥。对于正确的肯定、赞美和认可孩子,这位妈妈之前基本没有什么概念。

“谢谢你儿子,弟弟时常让妈妈操心,而你平日的表现总能让妈妈省心?!?/p>

“你总是能完成好自己的学业,你是一个学习能力强,同时很自律的孩子?!?/p>

“弟弟动手打妈妈时,你出来制止弟弟,保护了妈妈,我感觉到了你对妈妈的爱?!?/p>

“弟弟和你都是妈妈的孩子,每个孩子遇到问题,妈妈都是不会放弃的。我看到你对弟弟表现的不耐烦,也是期待他更加懂事。我看到你情绪背后对弟弟的关爱?!?/p>

……

妈妈学习肯定、赞美、认可大儿子之后,明显感觉到哥哥开心了很多,对弟弟的态度也逐渐好了起来。

感受到哥哥的变化后,妈妈对肯定、赞美、认可的价值有了充分的认识。于是在我的指导下,开始把这个方法运用到小儿子身上。

“我看到你发脾气,把家里的东西摔碎了,但是平静后又主动去打扫了卫生。你是一个会为自己行为负责的孩子?!?/p>

“你早上提出帮妈妈煮早餐,我感觉到了你很暖心。”

“你的学习成绩虽然不及哥哥,但是我很欣赏你的乐观和温暖。”

“今天你把手机在规定的时间内上交了,你是一个说话算数的孩子?!?/p>

“我看见你的情绪越来越稳定了。”

……

慢慢的,孩子用发脾气控制和威胁家长的行为越来越少。

当他说:“你不给我玩手机,我就不去上学?!甭杪杩疾换挪幻Φ暮秃⒆咏⒔缦蓿荷涎悄阕约旱氖拢ビ氩蝗ツ阕约壕龆?。

当孩子因为妈妈不给手机,用脑袋撞墙而受伤时,妈妈学会了平静表达:看到你这样伤害自己,我会心疼。但是你坚持要这么做,我也无法制止你。哪怕这样,手机我也还是不会给你的。除非你遵守我们之前共同制订的约定。

几个回合下来,孩子感受到了家长的变化和态度:温和而坚定,奖惩分明。母子的情绪都越来越稳定,家里不再鸡飞狗跳。

接下来我们开展了关于上学和孩子的谈判。

当妈妈表现出对孩子上学这件事不再焦虑和着急时,孩子就失去了对家长要挟和控制的资本。当他充分体验了不上学、在家呆着无聊后,便开始主动去上学。只是心情好就去,心情不好就不去。通常早上睡到自然醒,下午无聊就去学校溜达一圈。于是,我和妈妈开始商量,要给孩子施加一些外部压力:

“校长说了,学校是有规矩的地方,学生不可以想上学就去,不想就不去。这样对其他同学和老师都会产生影响和干扰。你要不想去,可以不去的;如果要去,就请遵守学校的上学、放学时间?!?/p>

班主任也非常配合的找孩子谈话:“下次你再缺课,老师就罚你在班级给大家唱一首歌?!?/p>

于是孩子害怕了。会让妈妈早晨叫他起床,按时去上学。同时,妈妈继续运用肯定、赞美、认可的方法,增加孩子的心理营养:“你还是一个说话算数的孩子,只要你自己想做的事,还是可以说到做到?!?br>

六次工作后,这个吵着只玩手机不去上学的孩子,开始上学,之前的暴躁情绪也得到了缓解。

不得不说,在这个过程中,家长的肯定、赞美、认可起了很大的作用。当孩子犯错后,父母在遵守规则和界限的同时,也带着爱能够看见孩子的优点和进步,给予孩子创造一个逐步成长的空间,对于孩子建立信心、看到希望、走出困境起了积极的作用。

当然,我作为家庭治疗师,在这个过程中有给予了妈妈充分的肯定、赞美、和认可。

“这么艰难,你都没有放弃孩子,想尽办法寻找外界支持,你是一位愿意为孩子成长负责的妈妈。”

“我看到你每次都能将所学转化为运用,你的学习能力很强。”

“你的两个孩子都因为你的学习成长而有所提升,你给孩子们树立了一个遇到困难、寻找支持的榜样。”

肯定、赞美、认可犹如久旱的雨,浇灌和滋润甘渴的心。

肯定、赞美、认可犹如黑夜的灯,照亮孩子迷途的路。

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