【小鱼感恩日记】
有时,“感受”这个家伙,真的很奇怪,只要你的心脆弱一点儿,它就变得特别灵通。
灵通到,你可以很快泪流满面;灵通到,你可以因为一个观点瞬间变得活力满满……
感谢今天细读的一本书——《第3选择》。
之前我也曾粗粗了解过这本书,也一直没有太重视,看,不能不说,好书,被我冷落了……
好像跟书没有关系,而我,却没有将它的用处,用心捧起,用来滋养自己……
其实,我们常常讨厌别人对自己的偏见,却也常常忽视自己对别人的偏见,哪怕是一本书……
可不是么,有人倾尽一辈子的精力,把自己的经验,全部写成一本书;
有人用最用心的设计,把一本书出版;
有人用最用心的感觉,细品一本书的精华;
有人却用简单粗暴的一句话,将一本书的价值,洒落一地……
可不是么,书,还是那本书,怎么看待它,只决定于我们某个时刻的心情……
人,还是那个人,怎么看待他(她),也只决定于我们某个时刻的感觉……
事,还是那个事,怎么看待它,也只决定于我们某个时刻被某种情绪牵绊……
其实,不管是书,人,事,都得由我们自己去把本来没有希望的,变成有希望的!
只要你还活着,还有情感,那,你就有希望……
老话说:“事是死的,人是活得!”
有人为什么容易发脾气?因为,在发脾气的那一瞬间,你的情绪只告诉你,这件事对不对?
等发完脾气了,再回过头来想,哦,我干嘛那么较真?
其实,真正生气的这件事,不单单是对与不对那样简单?
让你生气的,真不是这件事本身,大多数原因是,你的情绪!
为什么有这样的情绪?
那是你从一出生,到这么大,积攒出来的,已经成为了你最熟悉的一种模式!
这个模式能改吗?
能改,可是,你却用“我就这个性格!”当作你不敢改变的理由!
谁想改,因为改变太难啦!
不改,还有法吗?
有,当你再把一件事,或者一个人,哪怕是一件东西,简简单单归为好与不好时,你不妨试着问问自己:
除了好与不好,就没有别的了吗?
有,于是,第3选择就来啦!
所有的问题,所有的关系,都不可能非要去走两个极端,一定还有你没有察觉的办法??!
一定有,只是需要你撕开“情绪”这个面纱,就一定会有多种办法等着你!
一件事,不是只有你错,也不是只有对方错,可惜的是:
大多数时候,我们都忘记了两个人合起伙来,解决问题的那种能量,可以迎来奇迹发生!
惊喜也会很快跑来!
感谢《第3选择》这本书,它给我们的领悟,还有很多,有时间,咱再聊聊[爱心]
感谢所有人,感谢这个世界,感谢所有美好的东西,感谢所有朋友,晚安