今天是什么日子
起床:5:44
就寝:22:21
天气:晴
心情:平静
纪念日:日更第七天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
保持习惯/工作复盘/尝试新的骑行线路
改进:昨晚未按预定时间休息,今天早起时间超出预期14分钟
习惯养成:阅读? 健身 各1小时/早起
周目标·完成进度
每天阅读1小时:5/7
每天健身1小时:5/7
早起(5:00-5:30):5/7(今天早上超时,本周未完成1天)
学习·信息·阅读
阅读:《富爸爸-销售狗》第二次至第10章,加深对自己所属种类的认识,找出自己的3个特性,进行工作准备时进行相应的训练3次。
健康·饮食·锻炼
昨日饮食不合理,午餐食用炸鸡腿1只(高油脂高热量),生煎包8个(高热量),虽然很好吃,但是没有控制住自己的食欲,摄入过多,自律饮食未完成。
人际·家人·朋友
听妈妈讲述从前的工作,知道了她曾经从事的茶叶零售工作以及最终的未达预期效果,分析失败原因,以后工作时要避免发生并提出1个解决的方法。方法有待实践。
工作·思考
怎样做一份属于自己风格的ppt?
(今日休息,搞定它)
最美好的三件事
1.保持习惯(昨天油脂摄入过多,今天不吃高油脂食品)
2.周末到来了
3.提升自己的ppt制作能力,完成1次合格的个人ppt
思考·创意·未来
用ppt做一份个人风格简历,有哪些步骤?