日精进第80天
一言以钟
? ? ? 心中智慧的,必受命令;口里愚妄的,必致倾倒。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——箴言10:8
1.感恩信任
? ? 昨天收到一位伙伴看了我简书之后给我发的信息。我们在此之前并没有见过面,哪怕是线上聊天记忆中也就偶尔那么一次吧。
? ? ? 我提议视频聊天,因为这样给予彼此足够的安全感,同时可以深刻的感受对方的感受,更加真实的去交流?。
? ? 也许是因为她微信头像的原因,虽然第一次视频,但并不显得陌生,反而觉得像认识了很久的朋友一样(至少我是这种感受呢。)
? ? 最开始由于网络原因,出了一点状况?;购茫∫磺卸际亲詈玫陌才?。
? ? 她说:"这是我第一次勇敢的踏出第一步去寻求帮助,看了你的文字有莫名的感动想找你聊天。" →想到就去做。? 哈哈!我也很感动透过我的文字给了你一点力量呢?。
? ? 慢慢的,她在向我敞开自己,很多没有跟周边人提及的话跟我诉说(真的很感恩?),深刻感受你的感受,你的原生家庭带给你的创伤,你渴望被关注、被认可,被承认有价值……,很能同理你。你很好奇我为什么突然有这么大的转变,其实哇!我经历了你的经历,感受过你的感受(也许每个原声家庭带给的创伤不一样,但受伤的感受会很相似),
? ? 经历多大的患难就有多大的祝福。
? ? 慢慢的去寻找,把错误的想法(根)找出来,深挖这个不好的声音是从哪儿来的?(具体最初有这种想法的到某件事、某个情境)——情绪陪游。可以自己对自己做,也可以找一个自己信靠的人。一次、两次没找到,没关系,这需要一个过程(重点是:当这个想法来了,不要压着它、忽略它,要慢慢学会接纳它,你要知道接纳它的目的是为了更好的帮助自己。)——把每一个情绪当作你的好朋友,跟它聊聊天,你怎样对待它,它也怎样对待你。(任何情况、角色下都适用)。
? ? 原谅我这个话痨的表达欲太强。
2.思考篇
? ? 很多时候我们想着去改变Ta人(或者觉得我能改变Ta人),其实哇!你这是骄傲、自以为是的表现,我们不可能改变任何人,我们能够做出的改变就是我们自己。
? ? 我们一生下来,原本的模样是如今这个样子的嘛?不是的,"赤裸裸"的来到这个世界,那就要"赤裸裸"的离开。
? PS? :"赤裸裸"有两重含义,一种是表义,每个人都是赤裸裸的出现; 一种是深义,原本纯洁、单纯、真诚、好奇的那颗心?。
? ? 我们需要用很长很长的时间去找到那个原本的自己,其实不是改变,而是恢复。
? ? 就像我的英文名Renata一样,它代表的含义是:不断更新、恢复。这也时刻提醒我自己,我生命的意义在哪里,想回到当初被造的样式,拿回原本属于自己的东西——单纯、向往美好、善良、仁慈、真诚、喜乐、平安……
? ? 像孩子一样欢笑,像成人一样思考。
我是谁?
我从哪里来?
我要到哪里去?
有人说以上三个问题是属于哲学问题,应该交给哲学家去探索。
我想,这与我们自身的生命有关,你需要自己去寻找、去探索。别人找到的只是Ta自己的,不是你的。
所以哇!不要着急,慢慢来呢,只要还在路上,你会找到你想要的那个答案哒?
3.计划篇
尾语
? ? 生命影响生命
? ? ? 就像一棵树摇动另一棵树,一朵云触碰另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂,只要这样的传递和唤醒不停止,
? ? 生命就这样被影响了。
致上
所有
遇见你真好,织梦人?
祢的爱是唯一让我坚持下去的理由。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? End