前言
当时光慢慢流逝,回过头来,你能否信心慢慢的对自己说,我很棒,正在向上生长?自从加入小文自律行动营之后,我慢慢的有了行动的方向,有了自己自豪的地方。
所以每一期的复盘必不可少,我要知道自己的进步,当然还有自己需要改进的地方,把自己想说的说出来,想做的做出来,然后,把自己的不足写下来,并且越来越好。
我们每个人都应该有一个成长的记录,下面这几个方面是我要从中考虑的:
1、关于个人成长
我的成长是缓慢的,但是是有明确目标的,我的生活本来是一尘不变的,从上班打卡,到下班后累的躺下来,什么事情都不做,我讨厌这种生活方式,但是我又有好几次只是有过想改变的念头,但是随后就没有了,因为一旦停下来一次,就会有第二次,然后就不了了之,我最常用的方法就是,把念头扼杀在摇篮里。
但是之后的这几期自律营让我有了一些改变,我开始尝试,我想做的事情很多,但是小文老师说,一个目标就好,我听了他的意见,就指定下一个目标,然后一天做三件事,必须做的事情,现在事已经习惯了每天的三件事。我学习理财,说干就干,学习时间管理,把最重要的事情留在最精力旺盛的时候去做,这种感觉非常不错。
01.坚持了每天100字练习,主要事关于成长,读书类的一些想法。
02.坚持每天口语练习,虽然很慢,但是我没有放弃。
03.坚持每天提升一点,看书
2、关于身心健康
我定下的目标是跑步锻炼身体,之前是每天跑步,但是时间没有持续,因为南京总是下雨,而且我感觉每天跑步有点累,于是就改成每天一周跑3次,这种感觉就好多了,因为每次跑完步以后就会全身出汗,那种感觉也是非常的爽的,对就是用“爽”这个字。
其实我知道自己还不是很棒,但是能走出来,有这种健康意识,我就已经比较开心了。
而且我在饮食方面也是有了很大的进步,以前会时不时的吃一顿泡面,但是后来看到小敏老师的饮食很好,我就开始模仿,虽然比不上她,但是每顿饭,我还是比较固定的,还有一点我不是很喜欢吃荤菜,感觉脂肪有点大,喜欢吃素。
在睡眠上,我也开始每天的早睡早起,这样整个人一天下来,很有精神的,年轻人,不要老熬夜。
3、关于自我实现
其实这件事是比较令我头疼的事情,因为我不知道自己的价值究竟在哪里,可以说是有点迷茫的,但是我在努力的思考,终于还是下定决心,准备考研,不管是为了什么,我都要好好准备,因为职业发展需要,而且关于自我价值来说,我还是倾向于自己有一个好的学历,以此去努力吧。
4、关于职业发展
我认真的思考了自己的职业,觉得在现有的岗位没有太大的发展前途,于是有两种方案,一是咨询业内相关的人士,进行一次职业梳理,然后找准一个方向,干下去;另外是我现在做一份工作,由于现在这份工作不是那么忙碌,我可以好好的看看书,准备考研的事情,如果可以我再做一份工作,时间自由一点,多存一点钱。目前选择的是第二种方案。
5、关于家庭关系
我在计划里面给自己的目标是每周联系一下家人,跟家人进行沟通,也是完成的比较好的
6、娱乐休闲
我现在的休闲娱乐就是和同事喝喝小酒,吹吹牛,然后就是看看电影啥的,一周一次的频率,不多不少,算是奖励自己吧
7、社交关系
我的社交面是比较窄的,因为自己的工作性质,接触不到更多的人,这是下一步需要解决的事情
8、财务状况
开源:正在准备面试一个辅导机构,多挣点零花钱
节流:现有的工资进行合理分配(目前不是很合理,我把所有的钱都投到基金里面去了)接下来的时间就是把八月份花呗还完,每个月的大头就省下去了,然后用来合理分配。现在自己尽量的少花钱
总结:
人的生命由于努力而绽放光芒,不管你是否反驳,这都是我想说的,自律给人自由,我们一起加油~
2020.08.29 香草先生