《叶武滨时间管理100讲》95-96
001每一个人都有一个自己的世界
事务是中性的，美与丑来自于你的内在。
情绪来源于我们的信念与认知系统，价值观、人生观和世界观。
002线上与线下的情绪
（1）线上的情绪是积极的情绪
（2）线下的情绪是指消极的情绪
（3）保持线上的情绪 影响周围的人
（4）要改变事情 先改变自己
安裘密.彼尚的
《轻而易举的富足》《轻而易举的健康》
听书感悟
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