学会留白,别让人生太拥挤

留白是中国传统艺术的重要表现手法之一,指在书法、绘画、文学等创作中,为使整个作品更为协调精美而有意留有相应的空白,留下想象的空间。

艺术作品如此,人生也是一样,尤其是在快速发展变化的当今世界,学会给自己的人生留白,才能活得更轻松、自在。


01.?给时间留白——要事第一

曾有一段时间,我很热衷于做计划。把要做的事情列一个清单,分配在每天的计划表中,做完一项便划去一项,那种感觉很是爽快。

但是没坚持多久,计划便泡汤了。因为总有一些意外的事情,打乱了我的计划,让我不能很好地完成。

后来我反思原因,发现自己把计划做的太满了。一项任务接着一项任务,把每一天的时间都安排的满满当当。

这导致我在一开始的热情过后,便陷入了疲倦期。

有些事情能拖延就拖延,再加上一些计划外事情的出现,导致计划表变成了一纸空谈。

后来,我便学着给时间留白,制定计划表的时候不再把每一分钟都计划上,而是每天都给自己留出一定的空白时间,这个时间段不制定任何计划。

这样做了以后,一来有了足够的时间休息,二来当有意料之外的事情发生时,我也可以有足够的时间处理而不至于打乱自己的整个计划。

给时间留白,就不能把计划制定的太满,要留一段时间给自己休息、补充能量。这样才会更有利于整个计划的完成。

给时间留白,也要分清事情的轻重缓急,要事第一,把最重要的事情留给最有精力的时刻。


02.?给关系留白——君子之交淡如水

在这个世界上,好的关系都是有边界感的。

彼此相处舒服,互相尊重,给足对方一定的空间才是让关系永远维持下去的关键。

无论爱情、亲情、友情,都是如此。

爱的太满,管的太多,走的太近,都会让对方感到压抑。

一旦有一方越界,和谐的关系便很难维持下去。

每个人都是独立的个体,都有自己不为人所知的一面,也都希望拥有属于自己的空间。

给关系留白,就是在互相尊重的基础上,给予彼此足够的空间。

在爱情上,爱人七分即可,要留三分爱自己。

无论多么亲密,都不要过多地干涉对方,爱情是携手并肩同行,而不是一方对另一方的控制。

亲子关系上,我们要知道“孩子通过你来到这世界,却非因你而来,他们在你身边,却并不属于你。”

孩子是独立于我们之外的小生命,不是我们的附属品,我们爱孩子的同时,更要尊重孩子的独立性,给孩子留有独立成长的空间。

对待朋友更是需要留白,关系再好,也要保持一定的距离。

真正的朋友,不是每天联系,而是你需要我的时候,我就在你身边。

中国有句古话“君子之交淡如水”,最舒服的关系,一定是亲密但有边界,互相尊重又各自独立的。


03.给人生留白——不要追求完美

之前看过一本关于整理的书《脱胎换骨的人生整理术》,其中讲到整理的几个步骤,最后一步便是留白。

整理物品如此,整理人生亦如此,留白,使我们的人生更加轻盈自在。、

在这个信息大爆炸的时代,生活节奏加快,随处都是匆匆忙忙的身影,很多人日复一日地从早忙到晚,却很少停下来给自己片刻喘息的时间。

水满则溢,月满则亏。

给人生留白,就要学着慢下来,学着给自己留点思考的空间,太拥挤的人生,无法做到游刃有余。

给人生留白,不要追求完美,人生本来就是不确定的,每个人都有犯错的时候,要给自己留一些容错空间,要允许意外的发生。接纳自己的不完美,这样才能让自己活得更轻松。

给人生留白,还要学会做减法,要聚焦生命中最重要的事情,学会放弃和说不。

学会留白,别让自己的人生太拥挤。


人生如尺,凡事有度”。无论做事还是做人,都要懂得留白的智慧,不要把生活填得太满,多给自己留些空间,才能活得更幸福惬意。

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