有时候一个转变，恰恰发生在一个平常的日子。
这个春天的一个晚上，在简书上翻看文章的时候，我关注到一个叫杨小米的女子。因为深深被她的励志文章所吸引，就随即关注了“遇见小mi”微信公众号，如饥似渴的将历史消息通通扒了出来。
5月份，看到她发布的自控力心理互助小组的招募信息，我动心了。想想自己一次次定下的读书、运动、写文章的目标和计划，一次次或被懒惰打败或被这样那样的借口拖延，最终都没能持续进行。
我想要变得更好，希望能够在一个月的时间养成良好的习惯，所以当时就付款报名参加了。从执行开始到现在，已经半月的时间了。昨天，群里的小风老师带大家一起做了阶段性的问题总结，我将我的执行情况mark在这里。
目标
1.每日看半小时书
2.每周写2篇文章发布
下面分别记录下执行期间我对于完成2个目标的感受：
一、阅读方面
1. 主题阅读
之前读书都是看看畅销书，或者根据自己喜好来随便读读的。老师建议了我做主题阅读，就是集中时间系统的阅读一个领域的书籍，让我自己根据主题列出了书单。
我根据自己情况，选择了品牌策划这个主题。又根据之前的经验和各大读书平台的搜索，初步列出一个书单。然后把每本书放到在豆瓣上查评分，筛选出分数较高的书籍，整理出上面那份相对高质量的书单。
2. 阅读时长
本来给自己设定的看书时间是每天30分钟，在执行的时候却发现30分钟的时间设定似乎过短了，还没有看几页书30分钟就用完了。所以并没有满足之前设定的时间，每天利用工作、生活、睡前的碎片时间，大概用1-2小时的时间来做阅读。这个时长目前也比较适合自己。
3. 完成情况：
看完了一本《定位》，正在看《2小时品牌素养》第四章
1. 写作问题
写作主题：老师之前有建议过我做主题写作，由于自身原因还没能确定自己的写作重点。目前只是就平日的感悟和学习、工作中的经验进行分享，另外就是写一些书评、影评。
写作题材：由于很久没有写作，刚刚上手的时候会有不知道写什么的困扰。在执行中也经?；岬Ｐ囊蛭挥行醋魈獠亩荒芡瓿扇挝?。好的是正因为此，我会比以前更加关注生活中发生的小事，希望自己能够“以小看大”，从中获得写作灵感。
2. 完成情况
目前完成每周2篇的目标，共计完成5篇文章。
《时间紧迫，领导催活儿，撩一撩写PPT的那些事》
《假如回到十年前你想对自己说什么？》
《假如我有一个配对指数魔盒，或许就不会有今天的我们》
《我为什么又输给了墨菲定律》
《6年后重读<定位>的一点感悟》
在参与自控力小组过程中还获得了几点感悟，跟大家分享。
首先给自己设定的目标一定要是可实现的。比如我刚开始给自己的计划设定为每天写一篇文章，老师认为一上来就设置这样大的写作量不利于任务完成，会影响整体的达标情况。我就将任务调整到了每周两篇文章，对自己来说压力也没有那么大了。
在执行过程中有可能会遇到之前预测不到的问题，给自己的目标宽松一些才能够随时调整、坚持完成。
毕竟，在第一个月里，持续完成给自己树立信心是非常重要的。之后再根据自己的情况逐渐增量。
另外我很开心能够Get”主题阅读”这项技能。因为我惊喜的发现在一个主题下阅读第二本书的时候，会对第一本书有知识交叉和补充的作用。知识点在脑中也得到了更深层的记忆巩固。有些似懂非懂的地方当再次阅读到的时候就被唤醒了。相信读过更多的书后还会有更深层的感受。
希望自己能够坚持下去，期待跟理想中的自己越来越近。
