文/夏一墨
12个好习惯
1.早睡早起;
2.写晨间日记;
3.阅读;
4.运动;
5.随时收集记录事务到清单;
6.每天查看与检视清单;
7.用番茄工作法专注工作;
8.要事第一的原则吃青蛙;
9.定期整理;
10.健康饮食;
11.冥想;
12.每天感恩
文/夏一墨
12个好习惯
1.早睡早起;
2.写晨间日记;
3.阅读;
4.运动;
5.随时收集记录事务到清单;
6.每天查看与检视清单;
7.用番茄工作法专注工作;
8.要事第一的原则吃青蛙;
9.定期整理;
10.健康饮食;
11.冥想;
12.每天感恩