人类在几亿年的进化过程中，为了生存，会本能的逃避危险和追求安逸，比如远离毒蛇和寻找安全舒适的住所。正是由于这种本性，人类得以不断的生存繁衍至今日。
但是，我们不得不承认这些上亿年来一直帮助人类的本性，在今天，这个快速发展，需要不断学习，追求新知的时代却成了我们成长的绊脚石。
为了成长和晋升，上进的我们总是不忘记在各种业余的时间为自己充电，英语也好、变成也好、会计也好，我们总是希望在工作8小时之外获得更多的知识，以提高自己在这个竞争激烈的社会中提高竞争力。
可是，我们逃避困难和追求安逸的本性，让我们在这些看似重要或者麻烦的事情上处处与我们做对，让我们每年年底的总结都显得十分尴尬。
我们总是想远离拖延，想让它从我们的身体之中永远的分离出去，可是，那是人类的本性，是我们的一部分，就像人类的理性和感性一样，是永远不能单独存在于我们身体之中的。
既然摆脱拖延症不能实现，如何让“拖延症”和我们友好相处呢？
把拖延用在刀刃上。
这句话说起来比较抽象，那么下面我就给大家举个例子，比如你下定决心减肥，可是坚持三天后，第四天实在坚持不下去了，此刻你不要去玩游戏，而是去学学英语。这时，你虽然没有去减肥，可是学习了英语，依然是对自己有帮助的，这样我们的拖延时间就是有意义的。
如此坚持下去，随着时间的积累，对我们有益的事情都会在我们拖延的时候得到提升，此时，你会发现，拖延症已经不再是你的敌人，它已经成为了你的一部分，帮助你更好生活和成长的一部分。
