今早喝了一杯咖啡?+牛奶??中午吃了几口炒菜,山药木耳,味道很棒这会儿正饿的难以忍受,看着外卖中没有一个想吃,就是单纯饿??忍一忍,晚上吃一根玉米。相信自己,年前一定能到55!72-60都下来了。这算个啥?坚持下去就好。