? ? ? 持续去行动,一点点儿去改变,才能成就想要的自己!
我的三个标签:
1.宝妈,智慧有爱~
2.工作上不断自我探索,自我突破,实现个人价值!
3.总要经历才会成长~
90天三个目标:(2018/7/1~2018/9/30)
1.人脉:参加弟弟婚礼√
2.休闲娱乐:争取趁弟弟结婚回家带小孩子一起去漂流×(天气连续下雨三天,不允许)
? ? ? ? 绿道骑行三次(每月至少一次)完成两次
? 3.运动:跑步每月60公里
? 4.微习惯:冥想(每天至少一次)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晨间日记
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 平板支撑
5.工作:尽最大能力完成季度指标
6.财务经济:净存款2万,实际已达成0.6万
7.学习更新:时间管理100讲,进阶10讲
8.家庭:陪伴儿子适应小学生活,良好习惯的固化(洗漱,写作业,)暑期带遥遥学游泳(自学能游10米,进步很大)
? ? ? ? ? 正面管教的践行
【8月计划】
1.人脉:挑战一个人带三个小朋友,看看能坚持多久~
尽力带娃儿们享受暑假生活~
2.儿子幼小衔接,结合购买的系列书籍,拼音识字数学;
3.看书《黑天鹅》《原则》;
4.跑步60公里;
5.存款6千;
6.带孩子们骑行东湖一次,打电玩一次√,玩一次水上世界;
7.给菲菲过生日;
【时间管理】
【周检视】20180811
(20180806周一~20180811周六)
一、上周大事记(回顾和反思)
1、成功带着孩子们组织并成功举办首次家庭夏日派对~
2、成功挑战挑战一个人带三个小朋友第二周~
3、周末带小朋友们打电动儿、小区游泳~
5、工作上有进展,完成繁琐的资料收集的工作,新品的推广除了个别客户,其它全部完成转换。
二、【自我反省】2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)
1.家庭:这一周继续挑战一个人带三个娃儿,有了上周的经验,这周淡定很多,每天安排好要做的家务并做好分工,安排好各自的作业,准备好吃的喝的,基本上就不用担心他们了。
? ? 夏日派对,周一出门前突然灵感,组织一个派对,当时的初衷是孩子们白天有事儿干(天太热,户外没有适合的活动,室内每天写作业也很无聊~)没想到孩子们一口答应,第一天晚上落实节目和后勤支持,第二天晚上彩排,邀请同学和家人,第三天晚上正式开演,孩子们的呈现让我们惊喜,大家一起度过一个欢乐的晚上~
? ? 爱人:? 周末岀差,回来呆一晚上就走了,经常也会感觉厌倦这种双城生活,周末夫妻,挺没意思的,战战兢兢,总担心彼此有状况,非常没有安全感。
虽然每次谈开会发现,俩人都非常在意我们的小家,都在很尽心的想要把小家经营的更好~
2.工作:有进展,有突破,有起伏也能淡定对待~
3.财富经济:开销一千左右,带孩子们出去玩儿,日常生活开销~
4..学习更新:开始看《黑天鹅》
5.健康锻炼:本周忙于孩子和工作,加上身体特殊时期,没有安排运动~
6.人脉(社交和跃迁小组):
? ? 夏日派对邀请弟弟弟媳还有姐姐和遥遥同学一起参加
7.休闲娱乐:
? ? 带小朋友们出去打电动
8.微习惯固化:每日三只青蛙
三、【上周青蛙完成情况】
1.继续挑战一个人带三个小朋友~√
2.跑步15公里;×
3.完成工作资料收集和统计;√
4.每天看书《黑天鹅》;√
四、【下周青蛙】
1.开始运动,身体允许,跑步15公里~游泳1-2次
2.周末带儿子看医生~
3.每天看书30页(黑天鹅)
4.面膜三次,面部保养一次