大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味?!苯裉煳蠹掖戳思傅兰页C朗车淖龇?,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
韭菜胡萝卜炒鸡蛋
材料:韭菜1把;鸡蛋2枚;胡萝卜0.5根;盐;花生油;
做法
1韭菜择好后用盐水泡一会后冲洗干净,控水后切寸段。
2胡萝卜去皮切细丝。
3鸡蛋两枚加适量盐打散。
4平底锅放稍微多一点的花生油,油热后倒入鸡蛋液,快速划散;放切好的胡萝卜丝进去,中火翻炒至胡萝卜丝变软。
5将韭菜根的那部分放进锅内,加适量盐调味,翻炒均匀。再将韭菜叶的部分放进来,翻炒两下关火即可。
啤酒鸭
原料:鸭600g;一罐啤酒(350毫升);生姜;大蒜;洋葱;八角;肉桂;胡椒粒;干辣椒老酱油白砂糖;鸡精料酒
做法:
1.将鸭子洗净并沥干,除去脂肪较多的皮肤,然后切成薄片。鸭肉切碎(也可以直接切碎而不剥皮);将八角茴香,八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,葱切花;
2.将干净的锅放在火上,加鸭皮炒油,然后加入八角茴香,肉桂,胡椒粉,姜片和大蒜,并用小火将香气炒熟;
3.加入鸭肉,翻炒,翻炒鸭肉中的水,直到油出来;
4.加入两茶匙料酒,搅拌均匀,然后加入干辣椒和两茶匙酱油,搅拌均匀,直到鸭子变色。
5.放入适量的盐,鸡精和少量白糖,翻炒,倒入啤酒,盖上锅盖,用高火煮沸,然后约20分钟;
6.加入切碎的葱,搅拌均匀。
鸡蛋丝瓜
〖配料表〗丝瓜1条,盐1勺,油1滴,鸡蛋适量,蒜头1个,姜几片,生抽2勺,米醋1勺,芝麻粉1勺油,少许辣小米
〖制作步骤〗
1、丝瓜1条,先刮去皮,再切成小块,丝瓜的营养价值很高,最重要的是它是时令蔬菜,可以多吃一些;
2.锅中烧开水,加入1茶匙盐和1滴油烧开,然后将丝瓜焯水。
丝瓜比较软,不要煮太久;
3、煮熟后即可取出,然后迅速过冷水,待凉后取出;
4、现煮鸡蛋,冷水下中火煮鸡蛋5分钟,关火再煮3分钟,这样煮的鸡蛋刚刚好;
5.现在来做酱汁。
将大蒜一头,生姜几片放入研钵中,捣成蒜末。这个水平还不够,还得继续。蒜蓉比机器做的香多了;
6、倒出后加入两勺生抽、一勺米醋、两勺小麻油、半勺盐、一把辣椒小米,拌匀备用;
7、鸡蛋煮熟后取出迅速放入冷水中,浸泡一会降温,然后剥皮,简单快捷;
8、然后将去皮的鸡蛋对半切开。
切的时候刀上抹点水,这样蛋黄就不会粘了;
9.全部切好后和丝瓜一起放,最后淋上酱汁。
红焖羊肉
食材准备:羊肉(羊排),胡萝卜,土豆、生姜,大蒜,葱,干辣椒,桂皮,香叶,八角,花椒,生抽,老抽,料酒,食用油,香菜
制作过程:
1.羊肉冲洗干净并控干水分,切成方块,冷水下锅放入葱段,姜片,料酒,大火煮沸捞出冲洗干净。
2.胡萝卜和土豆切滚刀块,姜切片、大蒜切块,葱切段备用。
3.锅中倒入适量的油,加入洋葱、姜、大蒜中小火煸炒出香味,羊肉倒入锅中,中火翻炒至羊肉变色,放红辣椒、桂皮、香叶、八角、冰糖翻炒3分钟,放入生抽、老抽、料酒、一勺的黄豆酱翻炒使羊肉上色。
4.加入开水没过羊肉,煮沸后改小火煮一个小时,再加入胡萝卜和土豆继续炖煮20分钟,最后大火收汁,撒上香菜。一锅鲜红油亮,酥烂香浓的红焖羊肉就做好了。
虾仁鸡蛋小炒
材料:鸡蛋3个、明虾250克、细盐适量、色拉油适量、青蒜适量。
做法:
1.备料青蒜,明虾,鸡蛋。
2.热锅加油,将鸡蛋加细盐打散加入锅里??焖倩粗恋耙耗?。
3.另将明虾去壳用细盐搓洗,再控水备用。
4.将处理好的虾仁下锅。
5.加适量料酒提味。
6.再将青蒜下锅,炒至出味即可。
菠萝咕噜猴头菇
材料猴头菇、新鲜菠萝、青红椒、、生粉、面粉、泡打粉、番茄酱、白糖、白醋、油盐少许
步骤1、猴头菇泡发后用手撕裂成小块,将猴头菇放入开水锅中焯水,倒出拧干水分。
2、将面粉50克加少许泡打粉和生粉20克,调成脆浆粉待用。
3、菠萝削皮,切成扇形块待用。
4、青红椒切三角块待用。
5、在拧干水分的猴头菇中,拌入少许盐,然后将步骤2的脆浆粉拌入拌匀。
6、起锅倒入油,待油温升至5成左右,将猴头菇沾上脆浆粉的块,入锅炸片刻出锅。待油温升至6成左右将猴头菇块放入复炸,再放入青红椒三角块出锅。
7、锅中加少许番茄酱、白糖、白醋、盐少许,水,调成糖醋汁。
8、然后将菠萝块、猴头菇块、青红椒三角块一起倒入翻炒,勾一点点薄芡,淋少许油出锅装盘即可。
家常红烧豆腐
食材:老豆腐580克,新鲜香菇40克,胡萝卜40克,芹菜梗30克;饮用水150毫升调料:酱油12.8克(生抽多一点,老抽少一点),盐1茶匙,植物油2大汤匙
做法:
1、准备好需要的所有食材,并清洗干净;老豆腐切厚片,香菇、胡萝卜切丝,芹菜切段;
2、热锅(我用的是平底不粘锅),加入植物油,再将豆腐一片一片的放入锅中;
3、煎至两面变黄后捞出;(我用了两锅才煎完)锅中还留有底油,加入香菇炒香;
4、再加入胡萝卜丝炒香;倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;淋入酱油和一茶匙盐拌匀,水开后煮1分钟;
响油黄瓜卷
准备食材:黄瓜,小米辣,蒜末。
做法步骤:
1、黄瓜清洗干净,用削皮刀轻轻地刮成片,再卷成黄瓜卷,均匀摆放在盘子上。
2、准备料汁:碗中放入生抽、醋、食盐、白糖、香油、辣椒面,搅拌均匀即可。
3、将蒜末和小米辣放放在黄瓜卷上,均匀铺开。再倒入调好的料汁,再将烧热的食用油淋在上边,激发出香味即可完成。
海带排骨汤
材料:肋小排300克、海带100克、葱段、姜片、盐、料酒
做法
1.海带须提前3~4个小时用清水浸泡至涨发,洗净控水,切成长方块或打成结;也可以直接从市场买回泡发好的海带结。
2.肋小排购买时要求店家顺骨切开,斩成约4厘米长的段,洗净后入沸水焯一下,捞出用流动的水将血沫冲洗干净。
3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,大火烧开后转中火焖煮30分钟。
4.放入海带,再用大火滚煮10分钟,拣去姜片、葱段,加盐调味即可。
春笋炒猪心
材料:
春笋、猪心、红椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、料酒、生粉
做法
1、猪心切稍微厚一点,打十字花刀,放料酒、酱油、一勺生粉、姜片腌制一会
2、春笋处理干净后切成片,红椒切成小块,姜切丝,葱蒜切末
3、锅中烧油,油热后放入葱姜蒜爆香,倒入猪心爆炒,八成熟就可以盛起来备用了
4、另起锅,爆香蒜末、辣椒,放入春笋炒会
5、加入适量食盐翻炒至春笋变熟,再加入猪心一起翻炒1分钟
6、最后加蚝油、葱炒均匀即可
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