? ? ? 今天,又是每周一次的沙盘活动日,清晨,我提前到达活动地点——好友家,简单的交流后,正式开始沙游活动。首先,双手放在沙盘,身体与沙盘建立连接,之后,开始贯例的五轮选沙具活动:
第一轮:我将一片绿草地放在我面前的沙盘上,想像自己躺在一望无际的草地上,望着天空,什么都可以想,也可以什么都不想;在这轮中沙友用特权将草坪移到沙盘上的一角,我的感受随遇而安,躺在沙漠里一样温暖,可享受阳光的普照,接受来自大自然的能量;
笫二轮:我将一采摘的各种花草瓶放在沙盘的一角,感受大自然的清新与轻松;这轮中另一好友用特权把草地移到她打坐的龟下;
第三轮:我准备把一小兔子放到沙盘上,让它在草地和沙漠上自由奔跑,但在我之前的好友开了如图所示纵横交错的河流,使每个人形成了各自的空间,但又通过河流彼此连通,于是,我把小兔放在我面前一角的沙盘上,面对着河流静坐,感受内心的宁静;
第四轮:在小兔面前的河道里放了一枚贝壳,我把它当作小船,小兔可以乘着她顺水而下,自在畅游;
第五轮:我将一机器人放在我对面沙盘的沙丘上,希望像机器人一样充满智慧,攻无不克;
之后重新选座并分享整体感受,沙盘游戏结束,我的感受:我们既需要在自己的世界里独处静观,也需要走岀自已的世界去探索未知。