我们在养育孩子的过程中,会遇到孩子哭泣的情况。如果孩子哭了,我们该怎么办?
发展心理学告诉我们,学会管理情绪,是6岁前儿童非常重要的发展任务。
三岁的孩子在游乐场玩耍的时候,不小心摔倒了,疼得她“呜呜”地哭起来了。趴在地上不起来。
第一位妈妈是这样做的:
当她发现孩子摔倒的时候,什么也没有说,只是静静地看着孩子,让孩子用哭来表达自己的情绪。大约孩子哭了有四五分钟的时候,孩子看到妈妈并没有去扶她,就自己起来了。
当孩子来到妈妈身边时,妈妈说:“宝贝,下次在玩耍的时候一定慢点,要注意安全?!?/p>
第二位妈妈是这样做的:
当妈妈发现孩子摔倒的时候,妈妈飞快地跑到孩子身边,赶快扶起孩子,说:“宝贝,别哭了,让妈妈看看,摔哪儿了,疼吗?”并用自己的脚跺地板,给孩子出气。
这样做的后果就是,当孩子下一次摔倒的时候,孩子还会趴在原地不动,等妈妈去把她扶起来。
我还发现,当孩子哭的时候,你越是不让孩子哭,孩子的哭声反而更大了。
所以,我赞成第一位妈妈的做法。
当孩子哭的时候,允许孩子用自己的方式处理情绪,允许孩子哭,哭是孩子修复自己的最好方式。
也有的妈妈问我:“允许孩子哭,他就一直哭个不停,怎么办呀?”
那我们是不是觉得,我们如果不干涉孩子的哭,孩子就不会从哭的悲伤中走出来吗?我们不妨信任一下孩子,让孩子自己从哭的悲伤中走出来。
也有的老人会说,这孩子一哭嘴唇就发紫,千万不敢让孩子哭,哭容易背过气去。
我们可以想一下,孩子一哭,成人就紧张、失去原则、讨好迎合,孩子很可能把哭当成了要挟大人的武器,因而习惯了这种表达方式。
如此一来,哭背过去的概率反而更大了。
我们也可以想一下,如果有一个人,在你难过崩溃的时候,既不评判你,也不纠正你,只是允许你表达最真实的情绪,你从心底里一定会感谢他的。
所以,我们要允许孩子哭,允许孩子表达自己真实的情绪。
在我的咨询中,我也遇到过一些父母,学习了育儿课程之后,也知道发脾气不好。
可是在遇到事情的时候,控制不住自己的情绪,对着孩子发完脾气之后,又开始自责,埋怨自己没有控制好情绪。
我们会看到一些家长在“哄”孩子的时候,说:“宝贝,别哭了,只要你不哭,要啥都给你?!?/p>
家长这样做,其实是在否定孩子的情绪,会让孩子觉得,哭是可以当成一种手段来用的。我哭了,我就可以得到我想要的东西,那下次我还哭。
有时候,不是孩子出问题了,而是我们家长的情绪出问题了。
所以,我们不但要接纳孩子的情绪,还要接纳自己的情绪。
每晚十点,向您送去晚间的问候!