要成为一个幸福的人

“如果你愛這個世界,你唯一的任務就是成為一個幸福的人。”

来自香港的Carmen老师6月16日在北京修德谷的结束分享,我记住了这句话。

不仅收到临别赠言,还有鲜花哦!

这个周末最开心的事情应该就是认识了 Carmen和Penny。他们从香港远道飞来,似乎是为我而来。

6月14日晚上,Penny老师分享“笔”的故事,将手举到耳边,用力向外煽动。这个手势让我瞬间醒悟了: 外面的一切都是由我给出的,是我选择的,是我主动选择的结果。喔……! 懂了这个宇宙奥秘,很了不得。我的烦恼瞬间消融,因为我要快乐、开心、幸福,我不要烦恼。

来到教室前,我曾以为自己是世界上最不快乐的人。现在我选择开心,我真的就开心微笑起来了。

我要一直开心微笑!

大家都喜欢帅气睿智灵动的Penny老师,我可能爱Carmen老师更多一些,当然我也很喜欢Penny老师。

课堂上,教室外,她专注每个人的表现,耐心的倾听,真心的分享,贴心的支持。她的心里装着所有人,不仅送出暖心鼓励和祝福,为支持我们收获体验更多,还专程从香港带来画笔和绘图,只为我们的圆圈日有更多非凡的体验。

在我眼中,Carmen老师大爱又细心,慈悲又细腻,温柔又智慧,集万千美好于一身,似白莲。

只是静静的呆在她身边,被她看着,听她说着,温暖和爱,信心与力量,驻我心田,不舍离去。

留住这一刻

美好突然而至,这是宇宙的恩赐,我接受且珍惜。

余生很长,当下朝着幸福的方向起航,一切都来得及。我相信,当下是最好的开始。让我们一起奔着幸福的方向,慢慢走来,快快到。

我的开心瑜伽老师Joy

我如此幸运,遇到了Joy作为我的瑜伽启蒙老师。她修习瑜伽十几年,在印度专业学习isha现回国全心教授。虽然我还不专业,但仅仅从她淡定轻盈的姿态和太阳般的温暖慈悲,我就认定她未来一定是中国最有影响力的专业瑜伽老师。

祝福我们都在钻石环绕的世界里如花绽放!

6月14日-16日,我在北京修德谷度过了完全属于自己的节日“圆圈日”,感恩三位老师的陪伴与支持。

一颗幸福的种子,幸福丹,落地生根。

是为记。

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