我们都有依赖症，对待生活是可以的。我们对自己有的无法自拔，一个人越迷恋，对新鲜的事物越不能抓住，反过来又迷恋过去，变成了一个恶性循环。我们总是过于迷恋过去，时常逼问自己，假装自己一无所知，主动清零。
1.清零能力，每隔两年问自己，我现在有哪些能力？这些能力在市场上是什么价位？
2.清零简历，不断更新自己能力，不要把没用的能力写上去，保持一页纸的清爽。两年没更新就说明在后退。
3.清理知识，应该是现在和未来的应该读的书。书架不是已读书的展示台。
4.学习新领域，比如计算机的可以读心理学，医生可以读名著。
