最近听段振宇的“启发俱乐部”,其中很多点都很受启发,以下是其中一个点,感触非常深。
有一个原题目“内向者应该怎么办”,大概是这么个类型的问题。
虽然在心理学上有这样或那样的定义,但简单易懂的定义什么是内向,还是第一次见到。
诸葛越老师给了一个特别好的定义,她是这么说的,她说什么叫内向还是外向?她说,内向者就是在和别人的相处中损失能量的人,什么是外向的人?就是在和别人的相处中,他能获得能量的人。
你看这个是不是泾渭分明,马上就分开了?简单说就是,比如你现在特别累,你想休息,那你会采取什么策略?有的人说我约个局,跟朋友吃个饭,对吧,跟别人相处就能把这个能量给充电我能充回来,外向。你要是特别累就想,谁都别烦我,不要管我,不要招呼我喝开水,我就一个人找个地儿待一会儿,内向。因为甭管你在人前显得多么地活泼、可爱等等,你那是放电的状态,你损失能量了,你需要通过一个人静下来,一个人的独处来充电。所以两种充电模式决定了你是一个外向的人还是一个内向的人,这个分法是不是特高级?