每个人的时间都是一天24小时，这24小时我们用来做不同的事可以有不同的时间分类 ?？梢苑治槠奔浜驼槭奔?，工作时间和个人时间。
现在很流行用碎片时间进行学习，仿佛把时间争分夺秒的抓紧学习就可以有质的提升，但是其实碎片化的时间不利于用来学习，因为只有深度学习才能内化成我们自己的知识，学习的过程分为几个阶段：进入状态、接受信息、理解消耗、固化影响、回顾总结、实践操作、二次理解甚至是三、四次反复理解。但是碎片时间太短暂，还来不及理解消化，所以利用碎片时间学习的内容很容易就会忘记，不能达到想要学习的目的，所以要用大块的时间深入的学习。但是碎片化的时间也可以利用起来，可以拿来进行信息的发现、筛选、收藏。比如我想要考研，我在碎片化的时间就可以拿来搜索想要考取的学校需要什么条件、专业需要复习的科目、英语政治等公共学科哪些老师讲课比较好，这些都是信息的发现，再在找到的信息里面筛选优质的信息并且进行收藏，等到有大块的时间再进行学习，不要用大块的时间来进行搜索，这样就会浪费掉学习的时机?；箍梢阅撬槠氖奔淅醋鲆恍┑ノ皇奔涠叹涂梢杂行Ч氖?，比如背单词，安排自己今天的工作任务，社交媒体，短时沟通等等。
工作的时候我们也应该利用好时间提高效率，比如发文件给同事，文件太大导致时间过长，耽误了工作提交的时间，这种小的不经意的事其实要改过来，比如提前发文件，在发文件的时候同时处理好自己的事，做到等待时间事项提前做，这样在工作上也会让自己的效率提高。在工作上还有应该提高效率的事就是做事不要几件事同时做，这样的效率非常的低，比如我就有不好的习惯，在工作的时候会开着微信聊天，虽然同时工作沟通，但是不免会有与其他朋友聊天的问题，还有就是几个工作来回切换，这个工作没做好，就开始做另一个工作，几个工作同时进行，分散了自己的注意力。这种问题的解决办法就是把琐碎的事情放在碎片化的时间去处理，或者汇总处理，找半个小时统一回复信息，比如中午吃饭的半小时，或着下午的半小时?；挂Щ岣挝穹旨叮绻蝗挥腥挝?，要把任务分轻重缓急的去处理，不要来一个任务就自乱阵脚。
最后就是我自己觉得最重要的就是控制自己社交上瘾，其实我自己不是这个问题，而是自己在娱乐视频的时间上花太多时间了，不过我现在自己也知道了，所以现在也是有意识的控制自己的娱乐时间。
最后想强调的是个人与学习的时间，我们一定要在理论学习和实践操作上花时间，一定要系统化的学习，让知识成为自己的。
