上班啦,收心啦。
这句话是对外出游玩、探亲的小伙伴们说的。
于我,从来没有哪个节假日如此淡定,如此从容、如此高效。按计划去完成每天的to do list .
我忽然在想,为什么我这么晚才醒悟去好好学习,才有了如此的认知呢?
我承认我是个后知后觉的孩子,但是后知后觉并不代表没有意识,高三是我懂得什么是学习的一年,每个周末回家我都要带一书包的书回家,尽管整个周末那些书本我动都没动。但那个时候的我是有这种主动的想法,主动去学习的意识的。只是由于懒、由于自控力不强没有就践行。
上大学,觉得终于可以放任自我了,可以谈恋爱,可以去happy,可以不用起早贪黑的去学习。那个时候我根本不明白这些想法是错误的。
开始工作。那真的像是温室里的花朵终于被放出来一样,终于可以不用再学习了,终于可以赚钱啦。除了上班,下班又是躺尸式的颓废生活。
没有醒悟的那么早,理所当然。
我忽然在想,人,是碰到了什么事情让你突然醒悟了呢?
我的生活一直都是平平淡淡,就像小时候一部电视剧的名字一样《平平常常的故事》。之所以对这个剧名印象深刻,是因为那一年冬天经历了一场摇晃式的地震,当时我和妈妈正在看这个剧。剧情我已经完全没有印象了,其他都是后话了。
可能是这么多年的懒散,让我忽然明白想要拥有精彩的人生就不该再继续这样过生活了。只有真正行动起来。
或许是平淡的生活像湖面上的水没有一丝涟漪,是平静的时间太长了,必然要来一场“狂风暴雨”了。所以,改变悄悄的开始了。
我忽然在想,原来你真真正正的想改变时,是可以抵御外界的一切诱因的。
国庆,举国同庆的日子里。我没有心急如焚的看着别人在外happy羡慕到自己也很想去。而是选择了专注。
这七天,每个上午连续至少2小时练习瑜伽,让我之前明显-----慢慢不明显的马甲线,现在终于又明显了。当然并不是完全为了马甲线而练习,是健康驱使、是心动驱使、也是责任的驱使。
闲暇时光刷一下朋友圈,全世界的美景、美照、美食尽享眼前。浏览的时候心里想着“出去玩真好,他们真幸?!?,放下手机的那一刻,我就回到了现实里。做自己的事情,别人的永远是别人的。
这七天,我为自己做了柒次不同的午饭,手艺有限却也可口。有时一荤一素,大多还是两个素菜。吃得很满足。
这七天,我认认真真的把一本书读了第二遍,写了每一篇的感悟。写感悟是我之前从来都木有尝试过的事情。
当然也还是有偷懒的时光:有2个下午(3-4个小时)是做了懒散的自己,因为肚子疼,因为追美剧?;褂幸桓鱿挛缛ヅ笥鸭?,晚上吃了她给我做的美味的海鲜餐。一起去了健身房一起去健身、动感单车。我对朋友说“现在最好的约会就是一起去健身。”
2019年的国庆已然成为了历史,我也为自己过了一个此生觉得最独特、最有意义的国庆节而欣喜。因为之后永远不会再有这样的日子了。
当我在我心里自认为变得很优秀的那一天,再回头来看看自己的文字,我想那会是一种发自心底的自豪,因为所以。
???♀?瑜伽分享:
树式
闭着眼睛做树式,如果站不了10秒钟,表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。
每天做“树式”1分钟,对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助,还可远离老年痴呆。