医生也会感冒？也会生病吗？

熬夜对人体的伤害真大，再一次体会熬夜对身体的伤害，再早几年还比较年轻，

熬一熬休息两天就没事了。现在不行了，

最直接感觉就如同蓄电池里的电被用光了一样。身体何止被掏空，连储备给以后用的能量一并透支了。

前一段时间熬夜太厉害，身体健康水平直线下降，这么，正气不够，空调一吹，结果就感冒。鼻塞流涕、怕风.....跟同事开玩笑，自称‘太虚真人’。

这就很讨厌了，清鼻涕一进到空调房就跟开了水龙头一样，纸巾用的跟不要钱似的。光自己流鼻涕就算了，这种情况还严重影响到了工作。

因为身体虚到一个水平，对外界的这个阴寒之气尤其明感。第一只空调，再一个就是在接触到一些病人。有些人阴寒重的，我给他扎针，第一根针刚下，在行针手法过程中鼻子的水就猛留下来，不得不跑出去擤鼻涕。扎一个针下来，不得不跑出去好几回。

再则给一些人摸脉，摸着摸着就觉得一阵寒气袭击过来，然后鼻子就开始趟清水了，好尴尬有木有。幸好带着口罩，要不然那画面实在是不忍直视.一个大写黑体加粗的“囧”，有木有。

有一次给一个痛经患者腹诊，想用手探一下她肚子凉不凉，整个手掌搭上去，整个肚子好冰。我的手掌盖住了她的肚脐，一阵难受，鼻子发憧，鼻子酸痒，想喷嚏又不得，眼泪都挤出来。我扭过头去，缓了好大一会才缓过来。

从此知道，检查的时候再也不敢拿自己的劳宫穴去对患者的肚脐或者一些排浊气的地方例如肘窝、腘窝等。

只能怪自己体力不支?。』姑徽爰父鱿吕淳秃美哿?。

赶紧给自己，治治吧。首先想到当然是针灸。

最常用的火主穴咯，下了两针，手指发热，十分钟后鼻涕不流了，流针过程也正常。但是一把针，空调房一呆，鼻涕如水照旧。

试了几次，就连我治鼻炎加强版穴位都用上了，但是，第二天，出了汗一进空调房就不行了。还得吃药啊。

一般感冒后这样的流清鼻，对我自己而言，桂枝一两剂就可以全好了。身体正气不够还得靠药物补一补啊。

再开桂枝汤的时候，我突然想起来，这次怎么这么严重？原来是发病之前吃了一大块冰西瓜。原来是这厮在作怪，里边有寒饮了，加身体卫气不够，夏天毛孔大开，空调一吹这个病就来了。

同样的犯病。想起有一次去爬山，出了很多汗，口渴一下子吃了好几个橙，爬到山顶。衣服湿透了。风一吹，下山的时候就开始喷嚏连连，清鼻涕开始流下来?；氐郊?，赶紧给自己扎了一针三叉三，鼻涕不留了，赶紧泡一杯生姜紫苏水喝，第二天基本没事饿了，那次就这样好了。

原来，流清鼻涕那么厉害，不仅仅是受凉，而且是吃了凉的水果。有了这样的体验，知道慢性鼻炎的病根在哪了。在给小孩子治鼻炎的时候，极力让父母控制小孩吃冰，吃生冷，这样一来发现效果好的太多了。

这次流鼻水这么厉害，得高点猛药才行，于是按经方的辩证思路，容易汗出，怕风，我抓了桂枝汤，结合流鼻水特别多这是水饮。加了干姜和细辛两味药。干姜15克、细辛5克，都是常规量。

中午先吃药，接着喝了点热粥，微微出了点寒，鼻子流水好些了。午觉睡醒后，整个人很难受，恶心，口里不断涌出清口水。一阵恶心，跑去吐了，吐出来中午吃进去的食物，还有好多清水一样痰。

我想难道是病往里走了？恶心呕吐，少阳??？还是细辛这个要再作怪？但是以前我吃过30克以上的细辛都没事啊，最多舌头有些麻而已。是不是里有湿热呢？伤寒论里说，里有湿热喝桂枝汤必吐啊，但一看舌头淡水滑苔白。

先吃一包藿香正气丸顶一顶，结果药吃进去没十分钟，又跑去洗手间吐了，这次吐了好多泡沫和水液，刚才吃进去的药丸一并都吐出来了。并且恶心的感觉一直都再，就这样十几分钟吐一次，吐出来的大多是清水一样的东西，还有很多泡沫。

那天下午就这样吐了七八次，本来还想反煮一次中午的药，但是恶心还在，就没再吃。

晚上，没什么胃口，到八点才喝了热粥，特意加了很多生姜。生姜不是止呕圣药嘛。粥水喝进去后，慢慢的恶心感没了，胸部一阵轻松。长长疏通一口气，好清爽的感觉。

第二天，醒来发现鼻塞没了，也没有了清鼻涕。好清爽的感觉。接下来几天也没有再流鼻涕，对空调也没那么怕了。就这样，这次严重流清涕就这样好了。后来在微课上跟大家讲鼻炎的时候我也分享这次吃药的经历。

现在想起来。吐出来的完全就是痰涎水饮。是好事啊，原来还可以通过这样的方法排邪。古人攻邪气最常用的方法有汗吐下三法，这分明就是吐法嘛。

水饮邪气在胸膈以上应当吐之，只是现代人接受不了催吐和泻下的方法，有时候治病的过程中出现上吐下泻的排邪反应还以为是治坏了。

要不是自己有那么一次深刻的亲身体会，还真没感受到吐法也能有如此奇效。就这样，我鼻子流清鼻涕，吃了一次桂枝汤加干姜细辛之后就好了。

这次的经验教训，让我体会到了典型的外寒内饮证，并且通过吐这样的方式，喝一次药就好了。

可以现在我们很多的慢性鼻炎、尤其是过敏性鼻炎不就都是这样的吗？

很多有鼻炎的患者或者家属都有这样的体会，一吃冰的鼻炎就加重、夏天一吹空调鼻子就痒、经常喷嚏连连，并且很多人伴随有怕风吹的症状。

所谓的‘鼻炎’，只不过是感冒没治好，没好全罢了，在中医看来，跟感冒相差无几。

黄帝内经原文：“胃之大络,名曰虚里,贯膈络肺”肺主皮毛、开窍于鼻?！靶魏蛏朔危云淞胶喔?，中外皆伤”

翻译过来用大白话讲。就是人的皮毛归肺管、胃的经脉呢，穿过这个膈肌跟肺相通，所以无论是体表受寒着凉还是吃了生冷冰的东西都会伤到这个肺。

你看，着凉之后流清鼻涕，只要我们多加几件衣服，喝一点热水，鼻塞流涕的症状都可以得到缓解。

针对外寒加里寒引起的病症，无论是慢性鼻炎还是咳嗽，伤寒论里边医圣给出了一条方子来治疗，叫小青龙汤。组成主要有散外寒的麻黄，有去里寒的干姜细辛。一个方子就解决了“两寒相感”的毛病。

中医是一种爱好，一种态度，也是一种生活。