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打开微信朋友圈,你的朋友们秀出来的内容,除了卖产品的,就是今天又去哪里吃美食了,又去哪里旅游了,孩子又有什么惊人之举了,老公又送什么礼物了,瘦身又有什么效果了。总之,朋友圈里只有幸福、祥和、积极、天伦之乐!
但生活不是朋友圈,生活中会有焦虑、孤独、伤心、失落等等不开心的时候,生活会有失恋、相亲不如意、婚姻危机、生意不好、工作太累、人际冲突、愿望落空??墒牵嗣腔静换嵩谂笥讶镄阏庑?,这些不开心只有自己知道,多憋在心里。
也许一个人孤独寂寞冷,下班没人陪,随便走到哪个餐厅,随意点两个菜,菜上来之后,拍照,发微信朋友圈,附上一句“好喜欢吃这道菜,色香味俱全!”
于是,我们看到的是这个人秀出来的幸福,但不会知道这个人心中的孤单寂寞冷。秀出来的是假象,这是很多人的面具,而那颗孤独脆弱的心,躲在面具之下,独自哀伤。
我们所处的社会,不太接纳脆弱,于是人们就不太敢于呈现脆弱,而是故作坚强。
这样,我们看到的别人的生活多不是真实的,若拿别人的不真实与自己的真实相比,落差必然大,拿别人秀出来的幸福与自己的孤独比,孤独更加深。
这种假象,不只存在于微信朋友圈、微博等自媒体中,在情感当中,也存在。
中国有句俗话叫“家丑不可外扬”,家里发生的痛苦的事情、羞愧的事情,就不要说给外人听了。这样,我们看到的某对恋人或夫妻之间的相敬如宾、恩恩爱爱、如胶似漆,就只是真相的一部分,像朋友圈里晒出来的那部分,而吵架后的伤心、孤独与委屈,你很少有机会看到。
你可以看到某位老公又给老婆送了一个奢侈品的包,但很少有机会看到老公晚上在外应酬到半夜,老婆独守空房时所留下的泪水。
你可以看到某位老婆在家里来客人时忙前忙后端茶倒水,让老公陪着客人聊天,但却没有机会看到老公想要性生活时老婆没兴趣时老公失望、委屈或愤怒的表情。
你可以看到一家三口开着车到郊外野游、嘻戏、拍照、其乐融融,但却没有机会看到夫妻在家里吵架时,孩子躲在一边惊恐的眼神与伤心的样子。
你所看到的,基本都是别人想让你看到的。(所以,很多人来到我的课堂听听别人的故事,顿时觉得自己幸福多了。)
但人们还是会拿自己看到的别人的生活假象,与自己的真实生活相比较,于是,就像朋友圈的生活总是别人的好一样,爱人也总是别人家的好。
在朋友圈里看别人晒幸福,自己可能会更孤独,盯着别人的爱人看别人秀出来的恩爱,自己可能会更委屈,要是别人的爱人是自己的就好了。
这是假象导致的“爱人是别人的好”,还有一个心理层面的原因要比这个更不易被人发现。
茫茫人海,那么多人,为什么唯独我们只会对其中很少的人有感觉?这是有原因的,多是因为对方可以满足我们的一些需求。
这些需求包括了相同和差异。相同的一般会是价值观、生活习惯、性格、受教育背景等,相同会让我们感觉这个人和我是一类人,他(她)的存在本身就证明了我存在的合理性。相同的人,因为会比较容易理解对方,相处起来也会比较容易。比如:两个人都是节约型的,就都不会挑剔对方小气。
在恋爱的初期,相同是很容易成为吸引因素的。但是,两个人在一起时间久了,生活中难免会遇到困难,这个时候,在归因方面人们就容易把对自己的不满投射给对方。
比如:两个都比较保守的人,如果前些年错过了买房子的好机会,使得现在买房成为了一件困难的事情,就可能会把对自己当年没有痛下决心买房的不满,投射给对方,只记得当年买房时对方是如何反对的,而忘记了自己当时也是犹豫的。
这时,当年觉得彼此是一类人的因素成为了不满的因素,进而可能产生这样的幻想,当年我要是找一个像某同学家的爱人那样的人就好了,看人家多么有魄力,当年借钱加贷款买了三套房,以后再也不用为房子的事情发愁了。爱人总是别人家的好!
再来说差异导致的吸引。既然是差异,就是自己没有的对方有,或自己有的对方没有,这种不同会导致吸引本身就是认同或移情在起作用。比如:你勇敢,我不够勇敢。你有钱,我不够有钱。
认同的心理需求是:我希望像你一样勇敢,我希望像你一样有钱。
而移情的心理需求是:我不够勇敢,你够,我希望你像我父母一样保护我!我没有钱,你有,我希望你像我父母一样给我花你的钱。
认同的人会从爱人身上学习,爱人有的品质慢慢自己也会有,通过与爱人的结合来成长自己,最终二人会有更多相似,也更会有更多的感情,因为对方已经成为了自己的一部分,真正的达到了“你中有我,我中有你”。
可以从爱人身上学习的人,也可以从别人身上学习,比如:父母、朋友、领导、老师、偶像、文艺作品中的人等,这样的人可以通过学习别人来成长自己、满足自己。他们所建立的情感关系,也会相对牢靠,不太需要通过换爱人来满足自己,因为自己可以满足自己。
移情就不一样了,移情的需求是希望对方满足自己,切不说找一个愿意满足自己的爱人是否容易,也不说即便找到了对方是否愿意让自己一直依赖,单单是自己得到了满足,就可能会出现“爱人是人家的好”现象。
因为,人的需求得到满足后,人们就感觉不到这个需求的存在了,这时会产生新的需求。就像吃的需求被满足之后,吃的需求就消失了,人们会产生困的需求一样。
拿钱的例子来说,当自己对钱的需求被满足之后,对钱的需求不再是问题了,人们会产生新的需求,比如:被认可等。
而如果自己的爱人只能满足自己对钱的需求,而不能满足自己对被认可的需求,善于移情的人就可能会对另外的人产生被认可的期待,于是会觉得,自己的爱人好像不那么好了,人家的人就比较会认可人。爱人总是别人家的好。
实际上,如果给人家交换一下爱人,很多人可能还是会有一样的感觉:爱人还是别人家的好!