复盘笔记 素白
[打卡第 192 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:30
入睡: 23:30
天气:晴
加班: 无
心情: 平和
图片发自素白
任务完成情况:
第196天终生学习完成打卡?
第192天晚间日记15min?
看 情商综艺 1h?
PPT学习 2.5h?
猫叔 尖子班结营 总结 20min?
回听 猫叔七堂课 1.5h?
签合同?
001今天我利它了么
帮助家人做事；回应客户产品需求。
002学习/信息/阅读
PPT学习了母版设计以及让图片有设计感的方法，很受用。
003健康/饮食/锻炼
一点西瓜。
004思考/创意/未来
当多投入有产出时，成就感强，能量越来越多。
005今天感恩的三件事
感谢胡老师，上ppt课很激动；感谢夏老师很热心；感谢进化营老铁给力，二小姐躺着主持，董小姐卖力主持，老铁们的鼓励和游戏互动。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周三和周六发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
想到往事，有点怀念。不过，人啊，向前看。
