疫情结束后,我劝你不要跳槽。“四个房间”自我认知法

我们今天来絮叨絮叨厌倦现有的工作,想跳槽的那些事。

我想先给大家讲个故事。三年前我曾是一个全球知名跨国企业里普通的一名一线员工。我们在中国有二十多家分公司,在上海就有三家。每个分公司都有一个和我相同职位的同事。平时全国同事们通过微信群沟通工作。我们上海仨爷们岁数差不多,最小的当年26岁,我稍大一些,28岁。(且叫他们为小A和小B)因为年龄相仿,所以我们也有一个属于我们的微信小群,用来吐槽一些办公室里每天会发生的事情。我们仨有一个不言而喻的共同目标,就是发展成为自己分公司里的部门经理。和所有的年轻人一样。没有鸡汤里写的那样发疯似地努力,也没有电影里演的那种浑浑噩噩,懈怠懒散。也立过很多flags,这些个flags最后无疑都倒在现实的脚底下。我们每天做着重复的工作,也少不了一些额外的工作。我们不知道什么时候才能有机会升职加薪。

突然有那么一天,小A在小群里欢乐地宣布月底要调到兄弟部门去做主管去了,要请我们吃顿饭。我和小B连连称赞。表示恭喜的同时,却又为他感到一丝惋惜。毕竟主管要比经理差一级。我们的小群也没有为此解散。小A时常也会和我们八卦一下新部门的事情。就在他去新部门的两个月后,他们分公司的部门经理职位因个人原因离职了。职位也就空缺出来了。这个消息犹如一颗小试牛刀的韭菜,高位买进了一支股票里的夕阳红。两年里稳稳地保持在他的成本线之下。如今终于通过无数次的补仓后,勉强盈利了。于是乎兴高采烈,眉飞色舞地抛售一空。结果没多久又是接连涨停。是拍着大腿再上车还是望洋兴叹,他是纠结不已??芍俺〔幌窆墒?,今天进明天就可以出。

也许,也正是因为这件事情,让小A萌生了跳槽的念头。小A是我们三个里学历最高的,同时在工作之余考上了某大的工商管理硕士。三个月后,小A在群里和我们道别了。他决定跳槽去一家知名跨国快餐企业做见习经理。于是你们应该猜到了,我和小B还是连连称赞,表示恭喜的同时,我仍然为他感到一丝惋惜。毕竟这意味着重新开始,也意味着放弃。

故事的最后是我和小B都做上了部门经理,而且就在小A离开后的三个月里。而小A又跳去了一家新的公司,跨度三个不同的行业。这又让我想起那张两个人挖宝藏的照片??赡芫筒钭詈笠淮缸樱蠖嗍司头牌?。当然也不是一味的坚持,愚公移山这种事情在现代社会是非常不可取的。

那我们就来复盘一下:什么时候果断跳槽?什么时候应该坚持?如何克服对现有工作的厌倦和迷茫?

什么时候果断跳槽?

首先除了出生就含着金钥匙的孩子,我们绝大部分普通家庭的孩子在选择第一份工作的时候都是迷茫的。也有一部分年轻人有一定的规划,不过在工作一段时间后都会发现,我还是太年轻了。进入公司1年后基本对公司的组织架构,发展情况非常清楚了。对公司在未来三年内有哪些发展,公司是否愿意发展员工,作出自己的判断。如果这是一家夕阳产业的公司,也没有转型计划。整个公司没有斗志没有激情没有文化。那么你可以果断跳槽。

什么时候应该坚持?

公司正在快速的发展,上级领导也都再往上发展。一个有企业文化,有明确的发展阶梯。对员工的福利政策都相当完善。然而你尝试过面试新的岗位或许失败了。这个时候应该总结自身的问题。不要害羞,私聊人事部同事求助,获得他们的反馈。这是帮助你成长的最佳办法。

如何克服对现有工作的厌倦和迷茫?

由于不同的个性和经历,我们每个人对变化的适应能力各有不同。有人游刃有余,有人却举步维艰。然而我们生活在一个飞速发展的时代。变革能力已经成为我们生存的必备技能。而自我认知是提升能力的第一步。我们的心情就像天气变化有一定的规律。人类在面对变化时的心理发展也是有规律的?!八母龇考洹蹦P妥魑桓鲎晕胰现ぞ?,科学地归纳了这种心理变化规律。运用这个工具,能帮助我们意识到面对变化时自身的感受和意愿。也能让他人迅速了解自己的状态。基于这种自我认知,我们可以从自身或外界寻求能量,找到前进的突破口。分享给大家一个超好用的工具,它叫四个房间,自我认知法。

它主要有满足,回避,困惑,重生,四个房间组成

在满足房间中,你的心情是晴天。你总是说我很满意。你觉得现在的自己很好,大家也很好。生活很轻松一切尽在掌握中可能是自身或周围的环境悄悄改变了。你在不知不觉中离开了满足房间。

当你离开满足房间来带回避房间。你的内心是阴霾的,你隐隐觉得事情不像以前那么完美。或者你觉得改变太难,所以你蒙住双眼。不愿意直面变化。这种心理状况每个人身上都会有,这很正常。特别是当我们面对很多变化的时候,我们会选择性地逃避某些变化。这是一种自我?;ぁ5绻承┲匾氖挛颐且惭≡裉颖?。那我们最终会因为这种逃避行为买单??赡苁鞘艿酵獠康那苛掖碳?,你才会意识到是自己身上出了问题。从而激起改变的意愿。从不愿意改变到愿意改变,这是极大的突破。

现在你来到了困惑房间。你的心情就像刮风下雨。虽然有改变的强烈意愿,却不知如何下手。你感到困惑,焦虑和抓狂,开始自我否定。如果迟迟找不到成功的方法完成改变,你会心灰意冷。进而放弃改变,这就又退回到了回避房间。进入困惑房间是改变的开始,千万不要因为一时的无助而再次逃避改变。这时的你需要他人的支持。告诉他人你的困惑和需求,从他人身上获得能量,从而找到改变的方法。这样你才能离开困惑房间。

突破重重困惑,你终于来到了重生房间,也迎来了美丽的彩虹。你终于找到了改变的方法,充满了创造力和干劲。并且感受到了成功的喜悦。现在你需要设定一个明确切实的目标和找到最适合的方法。让自己重新和现实握手,回到满意房间。

这套四个房间自我认知法可以运用再任何场景。不论是减肥还是工作。它会不断的循坏下去。那么你现在正在哪个房间呢?评论区告诉我。

下一篇用我的故事告诉你如何换岗不换行。

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