2022-05-22

今天中午睡到三点,心情还是不错的。

起床后开车带着妈妈一起出门,到了商场所在地后,我对旁边的京东商城比较感兴趣,想进去看看,而妈妈不愿意陪同,所以我一个人进到商场里面,这个商场确实有点意思,可以说你能想得到的电子商品都能在这个商场里被看到,一楼主要是手机大牌厂商,还有大疆,畅销的电脑和照相机品牌,二楼主要是电脑和影音设备的销售,三楼则是所有厨卫房间使用的电器设备,很多柜台尚未布置完成,顾客不多,店员也不算很多,不过很多店员都比较热情,你问的问题,他们都很乐意去帮助你解答。逛完商场后,和妈妈会和再一起回家。

回家后,妈妈就说了我很多,我真的有些生气,要不是因为她是我妈妈,我恐怕不会耐心地听她说完话的。

开心的事情:

今天下午去了商场,妈妈其实有些懈怠的,不过没等到我说太多,她还是出门了,这也算开心的事情吧。

下午出门,包括去商场,在商场里我和很多店员交流,我很自信,以后还需要更加自信。我发现其实你去和别人交流这本来就是非常正常的事情了,而我一直以来心中总会有各种偏见,这种偏见来自于我对于其他人,或者我认为他人对我的偏见,这种偏见越深,越会产生我与他人之间的距离,越让我以为这个偏见绝对存在。长期以来的心理建设,下午的交流,都证明我的错误执念是存在的,只要改变就能感受到他人的善意,而长期坚持的心中价值观的重塑是正确的,我将坚定不移地走下去。

我有的时候能感受到别人对我的关心啊,我并不是孤单的一个人。

思考:

自信起来不需要任何理由,但是过去的信念总是很强大,它还会出现,我只需要静静地看着它表演,当我知道如何爱别人时,当我感受到被别人爱时,它也会变得越来越柔软,最后消失不见踪影。

下午去商场,在一个镜子面前,我还是去关注了自己的某一方面的特点,我似乎有些介意起来。出了商场我突然意识到,为什么我会把自己的某一部分特点当成是某一方面不完美的呢?究竟不完美的理由是什么?看似自己这种思维的后面是根深蒂固地对自己的执念:要求自己完美,如果不完美就不值得被爱。所以,现在,是时候打破我心中的几十年的执念了,我本来就爱我自己。

晚上回来,被妈妈说了。我想可能是我自我感觉良好让她看了不舒服,所以才有了这样冒犯我的行为。我想打破这样的情形主要在于把对自己的执著变成对他人的关心。

心情有些不好,妈妈说话让人感到反感,她完全意识不到自己的行为。这让我有些恼火,不过仔细想想,她说什么并不能决定我什么,我不能跟一个不知道自己在做什么的人置气,那样得到的结局反而会糟糕。而且我可能意识到自己做错了什么,所以对他人的话语似乎愿打愿挨,这其实对我来说并不公平,对此我现在严肃地提醒我自己:即使我做错了,做出改变的人只是我自己,轮不到其他人以高高在上的姿态来跟我说话。

明天要上班了,在家歇了四天的假期,我感觉很舒服。明天会有压力,我觉得没有压力,我将再一次见到我可爱的同事,他们将帮助我,配合我工作。

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