中午在地铁上很突然的接到一个不算熟悉的朋友电话，热情的约我逛街。
了解到她是因为对象的冷落而感到沮丧无助才来找我聊天和吐槽，我也给予了倾听和同样情况下的一些解决办法。
挂了电话以后，我忽然发现自己并没有过往这些年的“被吸”感觉。
才发现，过去我总是很害怕别人跟我说悲伤且倒霉的事，因为我总担心不能共情对方，就会逼着自己站在对方的处境想事情。自然就是每次听完都内伤特别严重，久久走不出来。
今天才发现，我接朋友这通电话时没有丝毫动用共情，但不影响也成功安抚到了对方。
共情对方，不能帮对方解决问题，也会伤害到自己，属于无效付出，我也是现在才明白这个道理的。
