对于大多数人来说，“御宅族”、“蛰居族”这是很陌生的词汇，不知道他们代表什么意思，简单来说就是：“不想与社会接触，排斥外界一切事物，拒绝接受社会交流发展?！彼嵌际鞘盏酱煺邸⒋蚧?、失败后把自己关在很小的房间里一直呆着，几年至几十年。
据日本厚生劳动省的定义，“蛰居族”有着共同的特征：拒绝参与社会生活，特别是上学或工作；没有任何亲密的社会关系，“失踪”时间超过6个月。而最高记录者，蛰居时间长达40年。
“蛰居者喜久井田在《我为什么不停地玩电子游戏》的网络日志中写道：“从7岁开始，我不再上学。洗脸，换衣服，吃饭，做完这几件事，上班族出门上班，学生出门上课，我开始我的游戏?！?/p>
曾经有一段时间，我内心的压力大到足够杀死一只恐龙，但有游戏可玩，我不至于疯掉或者自杀。很多父母都责怪游戏祸害孩子，谁又想过游戏给孩子提供了什么？是什么让孩子如此着迷？如果孩子在现实世界得到极大满足与被重视感，那么他们还用去虚幻的世界里寻求虚幻紧张刺激吗？
一百万人“消失”了，不社交，不工作，长达数年渺无音信?！捌涫邓巧硖迕挥惺裁次侍?，只是有意识地把自己封闭在家里，每天就是看书、上网、玩游戏?！奔犹俨┦砍?。
情况稍微好一点的，会趁夜晚没人的时候出去溜达一圈，比较严重的，则拒绝走出房门，年迈的父母只能通过食物包装袋来确定他们是否还活着。
这些人里，有的是遭遇校园暴力后不愿意去上学的孩子；有些则是成年人，因为失业或者求职失败，回到家之后就再也没有勇气出去。所以父母对孩子的关爱是直观重要的，不能仅仅因为“我很忙，工作忙的不行，没时间陪孩子?！钡鹊壤碛珊鍪雍⒆?，孩子也许因为一点点小事而酿成大错，此时父母又没有发觉，后果不堪设想。父母给的勇气和关爱是孩子一生至关重要的“武器”，所以多陪陪孩子，多鼓励孩子才是最重要的。
除此之外，父母离异、考试失利、感情创伤，都有可能让他们产生“劣等感”，进而陷入一种“未战先忧败”的死循环之中——“逃避”，便顺理成章地成了抚慰这种情绪最简单直接的方式。
毕竟，逃避虽可耻，但有用。
“我也知道这是不正常的，但我不想改变。这里（房间）感觉很安全?！?/p>
当然，这并非日本社会所独有的现象。自从“双失（失学失业）青年”于2004年在香港被发现之后，在台湾、美国、英国和韩国等地也相继发现“蛰居族”的存在。相对于现在我们也有这样的情况发生，不过不是以“蛰居”的形式展现的，而是以：无业的形式展开的，越来越多的年轻人不在遵从父辈的工作，寻求赚钱更快、人员流动更频繁的工作，因为这样不收约束，不想受到管控，“自由、自在、干一段时间我就去玩”，是现在普遍的现状。
有研究者称，所有发达社会都会面临这样的情况，经济衰退严重、失业率高的地区更是如此。
但不同的是，日本年轻人遭遇了其他发达国家年轻人不曾经历过的、旷日持久的经济停滞。在安迪·弗隆看来，泡沫经济的破灭切断了“高分数-好大学-好工作”的“传送带”，日本年轻人失去了父辈所拥有的“终身制”工作，转而迎来打短工、打零工的短期就业局面。
最后，做“蛰居族”、“御宅族”都需要一个硬性指标：必须是中产家庭，否则没有资金保证生活，如果不是那么必将会引起犯罪。
