前不久，中国女子自由式滑雪运动员、国际雪联世锦赛冠军谷爱凌晒出在“2024-2025赛季国际雪联单板滑雪和自由式滑雪U型场地技巧世界杯”夺冠两天后，自己在牛津大学图书馆学习的照片。

背后书架满满的书籍让网友直呼“天才居然还这么努力”。距离2025年还有8天时间，把这份比尔盖茨、谷爱凌等世界顶级精英推荐的好书书单分享给大家。一起来读书吧。

1、《野蛮进化》

谷爱凌多次推荐的书籍，她提到在看这本书时的感受： “一页一页地翻过去，我从《野蛮进化》的字里行间嗅到了炙热的渴望，每一个句子都在强调倾尽所有?！?/p>

从这句话就能感受到谷爱凌对成功热血沸腾的渴望。

对于一个天赋型选手来说，刻意练习，不断锤炼自己反而让很多人觉得反人性。在大众的认知力，天才选手嘛，轻轻松松就能赢。

但在谷爱凌身上恰恰相反，她完美地诠释了，越是天赋型选手，越要不断精进，付出比常人更多的坚毅和拼搏，才能把这个天赋发挥到极致。

本书的作者蒂姆?S. 格罗弗，美国MBA传奇私人训练师，他辅导过的学员名字都如雷贯耳：乔丹、科比、韦德……等等，通过他的训练，这些普通人改变了命运。

这本书也是蒂姆教练首次向全球公开他的“野蛮进化13 法则”，教你如何强化直觉直到实现雄心，如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击！

这些世界顶级运动员，Oh不，是顶级天才，除了天赋异禀之外，更多的是有效的自我训练，这本书值得去看看。

2、《洛克菲勒写给儿子的38封信》

这本书据说是奥运网球冠军郑钦文推荐过，38封信读起来也很轻松。

作者约翰·D.洛克菲勒，美国实业家、超级资本家、慈善家，美孚石油公司（标准石油）创办人。洛克菲勒家族也是目前世界上四大家族之一，掌控着全球的财富和商业运作。

在镀金时代，约翰·D·洛克菲勒仅仅用了30多年的时间，白手起家，构建了一个庞大的财富王国，成为人类有史以来第一个财富超10亿美元的富豪、19世纪的全球首富。

都说富不过三代，而洛克菲勒家族却传至第七代，当然洛克菲勒的成功不是偶然，有着非常复杂的因素，不可复制。

但这本书中大家可以去找一些生活中可以实践的点，这不仅仅是一本告诉孩子如何致富的书，更是一本揭露全球首富如何生活，如何为社会创造价值的宝典。

3、《读书改变命运》

本书的作者郑毓煌，现任清华大学经济管理学院市场营销系副教授，毕业于美国哥伦比亚大学商学院（营销学博士），在此之前他还获得清华大学—麻省理工学院国际工商管理硕士学位，以及清华大学的工学士和经济学士双学位。现任清华大学经济管理学院市场营销系博士生导师。

他出生于福建的农村，真正的通过读书打破命运的枷锁，进入梦想的清华大学，后来又有机会进入世界名校，书写自己辉煌的人生。

这本书很值得一看，因为读书是很多平凡人在这个时代不能说是唯一，但确实少有的有机会改变命运的一件事。

今年作者郑毓煌教授几乎每天都在做直播，我也经常看他的直播，他经常说现在很多人都来找他做咨询，但他从不和任何一家机构合作，因为光他自己的业务已经应接不暇了，这是他的底气，也是读书为他挣来的底气。

看看他的故事，普通人是如何实现靠读书改变命运的。

4、《早点知道会幸福的那些事》

这本书刚刚翻译成中文来到中国，作者是一位102岁的老太太，刚刚去世不久。她是谁，为什么在102岁还能出版书籍。

她就是国际公认的“整体医学之母”——格莱迪斯·麦克格雷博士，光看她的介绍，一生真的是传奇的不要不要的。

作者在40岁那年查出甲状腺癌，后来抗癌成功。70岁丈夫提出离婚，同年心爱的女儿去世。87岁前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目，90岁再次查出乳腺癌，有一次抗癌成功，102岁写完了这本书。

104岁老人给世人的人生哲学，值得读一读。

5、《空腹力革命》

我看很多人都说这本书读起来是欲罢不能，一口气读下来，完全颠覆了自己对健康对饮食的认知。

本书的作者是石原结实，日本自然医学博士，最著名的健康养生专家。作者在书中提出，现代许多人生病的原因，都是因为吃太多。为了让自己生活得更健康，更不容易生病，避免吃太多食物是最简单又最有效的方法。

我还没看完这本书，提醒大家不要完全把书中的概念一概而论，这本书也不是说要让大家完全空腹、节食、不吃东西。

而是要通过书中专业的医学专家各种真实的案例，去了解人体健康运作的原理，了解了原理，再结合自身的情况去找到一套适合自己的方法。而不是盲从。

6、《重启人生：一个哈佛教授的生命领悟》

本书的作者亚瑟·布鲁克斯是哈佛商学院的教授，同时也是一位专注于幸福研究的社会科学家。他在此书中提出，人们在生活中所取得的成就并非总是直线上升，职业生涯的顶峰之后往往伴随着低谷。面对这样的挑战，许多人选择否认现实并加倍努力，却往往因此陷入更深的愤怒、恐惧和失望之中。

布鲁克斯教授从科学、哲学、神学和历史的角度出发，引导我们理解并打破那种越努力却越痛苦的循环。书中探讨了重新定义成功、正视失败与死亡、深入了解自我以及将脆弱转化为力量的多种策略，旨在帮助我们塑造一种新的生活方式，发现生命的真谛，并以一种优雅和喜悦的心态去接受生命的变迁。

7、《逆风飞飏》

前段时间听到吴士宏老师的书再版了，增加了一些新的内容，非常值得一读。

吴士宏是谁，她曾任IBM中国经销渠道总经理、微软中国总经理、TCL集团常务董事副总裁。现在是一名专业的企业家教练。她曾在2001年、2002年连续两次入选《财富》杂志“全球50位最具影响力商业女性”。

别看吴老师现在很有名，很风光，但其实早年她创业失败，并背上巨额负债，又患上重度抑郁症，离死亡只有一步之遥。

后来通过教练技术的学习把自己从死亡线上救回来，又创立了一套自己的企业教练体系，帮助诸多企业走出困境。

一位成功女性的人生如何逆风翻盘，创造属于自己的一番天地，看看书中吴老师的经历吧！

8、《超越生死：李连杰寻找李连杰》

说实话，想要读这本书是被“李连杰”三个字吸引的。

作为家喻户晓的国际影视巨星，李连杰在大荧幕上给大家留下众多的经典形象。他是黄飞鸿、方世玉、洪熙官、霍元甲；也是令狐冲、张无忌、张三丰……但最终李连杰是李连杰他自己。

本书中，李连杰记录了25年间如何学习佛法的因缘际会，其中自然有很多值得分享的故事和心得，尤其是关于“李连杰已向妻子交代后事”，更是在当时引起众人热议。

9、《超越百岁：长寿的科学与艺术》

现在这个时代要超越百岁已经不是梦想，只要让自己身体少炎症，保持健康，超越百岁也不是天方夜谭了。

本书的作者，彼得·阿提亚、比尔·吉福德著，阿提亚博士是一位享誉盛名的长寿研究专家，同时也是一位马拉松游泳健将，还在他三十多岁时成功横渡了卡特琳娜海峡。尽管如此，他本人的健康却出现了问题，存在因心脏病而早逝的风险。

这一意外发现激发了他深入研究长寿的奥秘：人类为何会死亡，以及如何延缓或预防那些常见致命慢性病，如心脏病、癌症、阿尔茨海默病和2型糖尿病。

在这本具有里程碑意义的著作中，阿提亚博士分享了他是如何通过这段经历重新审视自己的医疗保健策略的。

也是建议大家多去看书中关于人类健康的原理和逻辑，然后结合自身的情况去实践。

10、《命悬一线，我不放手》

这本书是樊登老师推荐的，作者北医三院重症医学科专家、生命守护者薄世宁医生的重磅新作。

薄医生从医学科普和人文关怀视角出发，通过自己超过20年在重症监护病房（ICU）的亲身经历，分享了19个在生死边缘挣扎的真实案例。

为什么要读这本书，不仅仅是想了解人间百态，更是去正视生死的话题，重疾面前没有赢家，有的只是生死的抉择。

看过生死的故事，就会更加敬畏生命，更加珍惜眼前的生活，健康的身体，不会随意破坏得来不易的这座人体的房子。

11、《我看见的世界》

这几年AI兴起的时候，李飞飞在硅谷名声大噪，这是什么概念，要知道现在很多AI硅谷游学，所有的机构都想抢着见李飞飞一面。但现在基本不可能。

李飞飞在AI界应该是封神级的人物了，但对于我们这种小白来说，还是介绍一下，她是美国国家工程院院士、斯坦福大学教授，美国斯坦福大学首位红杉讲席教授，以人为本人工智能研究院院长，AI4ALL联合创始人及主席，Twitter公司董事会独立董事，加拿大风险投资机构Radical Ventures科学合伙人。

这本书既是李飞飞的个人史，也是一部波澜壮阔、跌宕起伏的人工智能发展史。

在这本书里，李飞飞用非常独特又有趣的叙述手法，回忆了自己从底层移民成长到顶尖科学家的经历。她度过了困顿艰辛的青少年时代，但对科学的热爱不断激励着她持续追寻人生的“北极星”，并最终走进科学的殿堂。

作为一位世界顶尖的华人女科学家，推荐大家读一读这本书，帮你打开全球视野，毕竟AI离我们的生活越来越近，也都有必要去了解。