金句摘录：

第一章：低效率解决问题的3种陷阱

?【一、着急解决问题，却忽略了事情背后的目标】

对于孩子来说，培养孩子学习的兴趣，才是家长的目标。切记，解决眼前的问题，并非我们努力的根本；达到事情的目标，才是我们真正的目的！

?【二、“创口贴式”解决问题，忽视了事情的根源】

只根据表象去处理问题，很可能根本找不到问题的根源。只有深入分析，查找问题的深层原因，以解决本质问题为目标，我们才能彻底地避免问题的发生。透过现象看本质，找出问题根源所在，然后对症下药，给出具体解决问题的方法、途径，这样才能达到事半功倍的效果。

?【三、维持舒适，无法在困境中寻找突破】

跨出自己的狭小圈子，进入更大的系统内，见识更广阔的世界，那些曾经困扰你的问题也会随着你的变化迎刃而解。解决了问题不等于达到了目标，要想真正达到我们未来的预期，还必须形成面向未来、面向目标的思维。必须要说出来“我要什么”，而不是“我不要什么”，因为“不要”往往指向的是过去。当你开始具体地规划未来时，就已经有未来观了。你手头的平凡工作其实正是你事业的开始，能否意识到这一点意味着你能都做成一项大事业。不会被眼前的问题所局限，内驱力会涌动，推动着自己不断思考目标与行动，走向成功的未来。

第二章：洞悉大脑处理问题的真相

当我们在某一层次的问题上苦苦挣扎，不知如何处理时，最好的方式就是将问题代入“更高一层”进行思考，利用大脑的处理机制，帮助我们厘清问题的脉络找到我们的切实需求和真正目标。

?【一、认识大脑的问题处理机制】

我们的大脑理解层次中，从第1层到第6层，是层层递进的关系：环境层（时间、地点、人事物）-行为层（做什么）-能力层（如何做）-信念、价值层（为什么）-身份层（我是谁）-系统层（我与世界的关系）。

?【二、破除“环境”困境】

改变环境不如改变自己，只有跳出“环境”的自我设限，努力寻求改变，才能有更好的发展与成就。

?【三、用理解层次策划自己的人生】

分析问题需要从“环境”着手，一层层深入，而策划人生，则需要从“身份”入手，由深渐浅，深入浅出。

感悟反思：自己做个练习

身份：4年后，我将是一个怎样的人，想要有怎样的人生？

??4年后，我会成为百万粉丝的博主。

信念、价值：拥有怎样的信念、价值观，最能帮助我获得这个身份？

??制作产出好的短视频内容和文章，我需要持续输出正心正念的内容，发心是利益大众。我必须舍弃那些投机取巧的短暂提升流量行为。

能力：为实现这样的信念和价值，我可以有哪些不同的做法？

??我可以现在先去已经拿到结果的博主那里上班学习。掌握了解自媒体全套工作技能（文案、编导，摄影、剪辑、运营、投流、私域、直播）

行为：我要怎么做？

?? 目前在相关岗位业务公司平台提供的账号不断学习练手。找对标账号和对标博主。同时需要开始启动自己的账号，不断测试，记录数据，提高各方面自媒体技能水平。

环境：我认识的朋友或同事中，谁能帮我达成这个目标？我可以利用哪些条件？什么时候最适宜开展哪些计划？在什么地方开展？

??目前几份工作中积累的人脉，运营川柏，剪辑踢踢，私域燕琦，编导我自己，拍摄老公，都可以帮助我达成这个目标。再工作半年，攒够至少6万块创业启动资金，可以辞职租一个工作室全职开展。

梳理了一下事业策划就清晰了好多，感谢去年一年在夏老师复利人生的咨询，让我清晰的找到了我的事业目标，和使命发心，通过自己成为一名拥有百万粉丝的博主，用内容在互联网去传递我的正心正念分享，帮助百万+女性身心灵变美。5年计划的进度条目前过去1/5，新一年，我换了三份工作，第一份工作美妆品牌初创公司新媒体运营，学到的技能是从0到1小红书起号和新媒体运营技能，收获人脉我的运营师父川柏。第二工作700万网红公司编导，工作成绩，制作出了2500万播放量的短视频，收获人脉剪辑踢踢。第三份工作，万粉护肤博主的操盘手，工作成绩暂时没有但是学会了最多职场规则和突破恐惧权威卡点，认识的人脉私域运营燕琦。自己的小红书、视频掌握了流量起号技能，现在发一篇视频都可以每篇都稳定的进入第二流量池。加上之前自己做代购、带货主播、销售的经验，拥有很厉害的销售和直播技能。第一年就是自己出去打工，收获很大，今年的目标是再打工学习半年，攒够了6万创业资金就开始正式自己出来创业了！没有一步路白走的！朝着自己的目标进度条稳稳的推进中。