出发是一切的开始

带着目标,带着感动,一路相伴,直到结束最后一场教练会议,才知道我们又要经历一次离别和不舍。满满的28天,每天都会有新的收获,一切都是刚刚好,而此时我们刚好遇见~~~效能教练28天训练营。

掌握了很多的工具,也更加的向自己当初学习效能课的定的目标接近,出发是一切的开始,只要我们愿意出发,就会不断的接近目标。

此时此刻,真的特别想说一句“感谢”

感谢我的领导,给我提供了一个这样的平台和学习的机会;

感谢顾敬松老师,专业的分享;

感谢阳菌老师,台前幕后的支持着我们;

感谢我们的教练苇苇老师,温柔的声音,专业的态度;

感谢我们的小组伙伴,一次次的教练会议,直到最后是那么的不舍得,多么期望还有机会再次一起学习和分享;

感谢28效能训练营的所有伙伴,大家的相互支持鼓励,相互学习,是给我最好的陪伴。



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分享我对学习内容的简单梳理:

一、

1.从开营10问开始

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2.效能公式

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3.SAS职业竞争力模型

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二、

1.元认知

是对我们自身认知过程的再认知。这是高级思维能力和普通思维能力的巨大差别。具有元认知能力,相当于我们可以不断自我更新我们的认知系统。

2.认知突破

1)逻辑层次思维模型

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2)点线面体思维模型

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加餐:

拔高格局,获得力量

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三、心态突破是效能提升隐形力量

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1.丰盛日记

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2.ABCBA转念日记

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四、效傲江湖“出发是一切的开始”

1.吸引力法则就是设定ORA目标

O:Objective 愿景目标

R:Result? 成果目标(SMART)

A:Action? 行动目标

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2.创新思考智慧行动的SM/F法则

【SM/F创造力法则】

S=Stimulator 刺激物。就是哪些能将你的思维跳出原来的框架事物。

M=Multiple 多样性。刺激物如果配合多样性,则创意会指数级增加。

? F=Fear 恐惧。 创意最大的障碍是恐惧,害怕变化,担心焦虑。相反,如果我们可以保持身心放松、愉悦,大脑越能自由的将刺激物做重新组合,产生新的想法。能让自己放松下来的方法每个人都有不同的习惯,我通常的方式包括冥想、听音乐、走进大自然以及和好朋友聊天等。

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【创新需要具备哪些能力】

创新= 洞察力 + 创造力 + 坚韧力

1.洞察力:知人心,懂人性。做个有心人和善于观察思考的人。

2.创造力:跳出惯性思维,获得新的想法;

3.坚韧力:创新是一段过程(想法诞生—>研发设计-->到雏形产品—>满足客户需求—>被市场接受),只有少数人坚持到成功。


最后是我总结非常有感染力的经典话语:


1.出发是一切的开始!

2.人生本没有意义,我们要赋予它的意义。

3.不忘初心,方得始终。初心易得,始终难守。

4.格局决定布局,布局决定结局。

5.借来的火,点不亮心灵。

6.大脑是CPU,不是硬盘。

7.非有意识的做重要的事,就会无意识的做不重要的事情。

8.一个健全的心态比百种智慧更重要

9.如果我们内心匮乏,则我们会不停探索;

? 如果我们内心丰盛,我们则更愿意贡献。

10.我的成功并不意味着别人的失败,他们的成功也不妨碍我自己的成功。

11.信念不是疆域,却是我们笃信的地图。

12.人们通过改变内心的状态来改变他们生活的方方面面。

13.开垦自己的心田,播撒希望的种子,并努力耕耘它。

14.西行即东归。

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