? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《迈尔斯心理学》第16章读书笔记

　　总是会听到很多人说自己有强迫症、恐惧症等，各种各样看似无关痛痒又让自己有点小独特的病症，但他们又有多少了解这些心理障碍呢。

　　正如文中所说：在定义障碍时，适应困难是一个关键要素，这种行为必须让人感到痛苦，无能为力，或是增加了面临痛苦或死亡的危险。

　　强迫症不是爱整洁，不是担心门没有锁，而是你已经呆在了一个很整洁的环境里依然坐立不安，是明明已经检查了还一遍一遍地去看门是否锁好。

　　多动症不是小孩活泼贪玩，而是一种注意缺失，这样的孩子虽然智力没有障碍但是却不能集中注意力，并不是调皮不爱学习而是心有余而力不足。

　　人们对心理障碍有着太多的误解，总是以为患者都是变态杀人狂，或者是都是天才智商超群，再或者就是容易自残或伤及他人，但事实真的是这样吗？

　　人们比较熟悉的“焦虑”情绪和“焦虑障碍”不同，一般的焦虑是比如在演讲前紧张，是正常的表现，而焦虑障碍是以苦恼、持久的焦虑或以不当的行为缓解焦虑为特征，包含了广泛性焦虑障碍、惊恐、恐怖症和强迫障碍等。像其他的心理障碍一样，这些病症的发病率和年龄、性别甚至生活习惯有关，而产生的原因则有后天的因素和先天的因素。广泛性焦虑障碍是不明缘由的不安和紧张，惊恐障碍则是突然发作的短促的焦虑，恐怖症是对特定事物或环境的害怕，强迫则是一个想法不停地出现在脑海中，让你不停地重复某个行为。

　　抑郁，离我们并不遥远，有很多明星都受抑郁症的困扰。但是有很多人总是认为抑郁就是悲观低落，抑郁造成的伤害都是因为内心的不够强大，其实并不是。重度抑郁障碍的抑郁信号会持续两个星期及以上，在这段时间里，觉得任何人和事情都没有意义，什么都不能让你感到愉悦和兴趣。而在重度抑郁恢复的时候，又可能会到达另一个极端：躁狂症。躁狂和抑郁正好相反，亢奋，话痨，盲目的乐观。

　　很多影视作品里都可以看到关于分离障碍的例子。其中的分离性身份障碍就是常说的多重人格，一个人有着多种不同的身份交替控制行为。经常会与之混淆的是精神分裂，精神分裂是指与现实分离，思维混乱，知觉扭曲，主要分为存在不恰当行为和缺乏恰当行为两类，而他们与其他人相比，更容易出现暴力犯罪。

　　在提及一些杀人犯时我们会听到“反社会人格”这种词汇，有些杀手尽管有着反社会行为但却并不符合反社会型人格障碍，只要他们还会担心父母亲人的安危。反社会型人格障碍属于人格障碍的一种，人格障碍可能会表现为焦虑可能会表现出怪癖，可能会有戏剧性行为或冲动行为，当然反社会型是对社会危害最大的。这样的人，没有任何顾虑和害怕，也不会为自己犯下的错感到愧疚。

　　提到这里，我们应该思考关于心理障碍的伦理问题。有心理障碍的人犯罪应该被送到精神病医院还是监狱？一个经过深思熟虑或是生不如死的人要自杀我们应该怎么做？没有伤害他人的精神病患者也一定要接受治疗吗？

　　精神病患者并不是都有暴力倾向，他们中只有10%不到的人具有危险性。总是有这样的报道，精神病患者杀了人或是造成了伤害被免除了法律责任。一直以来都有很多人打抱不平。但事实上，在诊断的时候并不是装疯卖傻就可以糊弄过去的，一方面，精神病还有很多生理的指标这是不能伪装的，另一方面，精神病院的生活也充满了痛苦和约束，只不过是另一个“监狱”罢了。即使有漏洞，问题也应该从执行者去找，而不是对精神病人产生更多的歧视和偏见。

　　精神病患者也并不都是天才，只是那一小部分的孩子被媒体作为素材，虽然有些病可能不会那么糟糕甚至还有些小优点，比如说躁狂症可能会带来更多的创造力，但是更多的是只有自己世界的自闭症和求生不能求死不得的抑郁症。对于那些痛苦不堪的抑郁症患者，因为这些知识的没有普及，被人们觉得“这点小事还要死要活的”“不就有点情绪低落吗，过些日子就好了”甚至死了还被认为是懦弱。当那种抑郁已经不仅仅是一个简单的情绪的时候，生命所有的希望都被夺去，没有体会过的人都没有办法去想象吧。

　　看过一部《接管疯人院》的剧，里面有一个很有趣的场景，一位老太太一直在说着奇怪的语言还总爱手舞足蹈，就被囚在了疯人院里。一个得了躁狂症的快乐的小伙子无意中发现，她说的语言只不过是一种很偏远地方的语言，而她并没有什么精神的问题。我觉得，这也就是他们吧，只不过在用自己听得懂的语言交流，我们这些平常人，没有什么可以感到优越的，也没有什么可以愤愤不平的。

　　即使不能理解，也善待他们吧。