就等你点关注了

这本书来自在财务自由星球也大推荐，学到了很多。学以致用，越分享越幸运。

“小确幸不是在生活中找出来的，是花几分钟创造来的，因此也大推荐了这本书”

虽然书中美好的事情大都不需要一手交钱一手拿美好。但是氛围心境的营造也离不开物质的丰盈。看这本书的时候，处境有些糟糕，一面得到慰藉，一面不禁心酸。一点一滴走来，我们都值得被美好的事物拥抱，书中的美好，请按需食用。

爱自己

送自己心仪已久礼物/大餐/泡澡/?收到满意体检报告/装满存钱罐/建只存不取账户/挑幸运符

运动

做有氧运动/每天跑步

亲密关系

为父母做蛋糕/给爸妈煲汤/与爱人准备烛光晚餐/知己相伴/与朋友狂欢/给未来孩子写信/养宠物/找到失联朋友/表达爱意/与爱人分享过去/和爱人去西藏/探讨缺点的朋友/家庭拥抱/痛苦有人陪伴/给父亲写信/打开10年前自己给自己的信

改变创新

做树叶书签/一个人看电影/做一件浪漫事/无目的旅行/表演新技能/说不/实现梦想清单/见男神或女神/穿平时不穿的衣服/与陌生人温柔对视/偶尔翘班/为爱冒险/唱反调/做白日梦/一个只吃水果的周末/安全时醉一场/手表调快5分钟/徒步旅行/在游行人群/心情美丽参加婚礼

断舍离

亲近大自然

放空心境

回忆

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01、穿着长裙走在长长的小巷里

02、躺在舒适的床上听雨

03、落叶时节做出“完美”的树叶书签

04、一曲老歌瞬间打动你的心扉

05、疲惫归家后，宠物第一时间跑过来蹭你

06、在空旷的地方静看夕阳

07、一个人轻轻松松地走进电影院

08、关掉手机过了一天

09、有一本随时让自己开怀的笑话书

10、在寺院中感受沉重暮鼓

11、写在沙滩上的烦恼，被海水卷走

12、在失眠的夜听优美的爵士乐

13、大哭之后的神清气爽

14、在你知道安全的时候醉一场

15、家庭相册又厚又重

16、终于丢掉自己不需要的东西

17、从容翻开一本书

18、当你徒步旅行回家翻看照片时

19、把自己最感动的事变成文字

20、露营醒来的美好清晨

21、骑着单车漫步，感受风的温度

22、找到失联已久的朋友

23、开车无意间遇到故地重游

24、进行一场没有目的的旅行

25、在鸟鸣花香中醒来

26、对方听到“我爱你”时露出惊喜

27、悄然等到一朵花的绽放

28、和爱人一起准备“烛光晚餐”

29、当老爸老妈喝你煲的汤

30、收到满意的体检报告时

31、知己之间那长长的、惬意的相伴

32、只有你一人在乡下的珍稀时刻

33、整理老照片时的安详感觉

34、产房外听到新生儿的第一声啼哭

35、发现自己种的树明显长高了

36、把电脑从内到外清理了一遍

37、第一次当众表演新学的乐器时

38、伸展四肢躺在甲板上

39、对自己不喜欢的事情说“不”

40、发现清单上的梦想实现了一半

41、美美地享受一顿大餐

42、给自己买了一件向往已久的礼物

43、你昨天做过有氧运动了

44、忙碌一天后泡在热气腾腾的浴缸里

45、和心目中的男神或女神见面

46、精心挑选到一个别致的幸运符

47、给流浪狗喂了一顿好吃的

48、打开属于你的满满的“百宝箱”时

49、俯瞰熟悉又陌生的城市

50、用心完成了一次漫长的祈祷

51、枕着海涛声入眠

52、重游旧居时闻到童年的味道

53、存钱罐变得沉甸甸了

54、和朋友在一起肆无忌惮地狂欢

55、没人知道你穿了一件平时不会穿的颜色的衣服

56、打开十年前写给自己的信

57、从陌生人那里得到一个温柔的对视

58、午间小憩一会儿

59、自信地端出你最拿手的几道小菜

60、和爱人分享彼此的过去

61、打开冰箱，发现里面丰富而整洁

62、在规定时间内，一个银行账户实现了“只存不取”

63、享受每天都跑的乐趣

64、做了一件平时不敢去做的浪漫事

65、有些歌好像是专门为你写的

66、赶时间时想到手表调快了5分钟

67、在安静的夜晚独自品评美酒 ? ?

68、在烟火盛放在墨色浓重的夜空

69、带着美丽的心情参加婚礼

70、和心爱的人去西藏

71、给旧爱送上真诚的婚礼祝福 ?

72、跟某人很熟，可以不必掩饰探讨缺点

73、家庭会议结束后的拥抱

74、经历痛苦时，有人默默地陪在你身边

75、置身于狂欢游行的人群中 ? ?

76、繁忙的工作过程中，偶尔翘一次班

77、抬起头，静静地看天空云卷云舒

78、以爱为名，冒一次险也值得

79、父爱如山，给自己的父亲写一封信

80、至少参加一次小学同学会

81、不人云亦云，站出来唱反调

82、选一个周末只吃水果，给身体排排毒

83、默默帮助那些需要你帮助的人

84、扔一个漂流瓶，传达自己的心愿和问候

85、徜徉在美丽的“白日梦”里

86、给未来的孩子写一封信，把爱提前邮寄

87、用心为父母做一个蛋糕

摘抄段落

?《生命中最美好的事都是免费的》

-端木自在-

◆ 12 在失眠的夜听优美的爵士乐

>> 。终于我们找到了a piece of my heart，于是一个微笑像一颗星星一样，从心底升上脸庞，我们和着音乐开始悠悠地唱起：

“This is my life. I can not live it twice. All I can get is a piece of my heart…

◆ 22 找到失联已久的朋友

>> 不要去等待别人主动联系你，也不用多在意是否会碰壁。这一回联络也许是激动不已的唠叨，互相倾诉这些年发生的苦与乐，一同回忆过去点点滴滴的欢笑和哀愁，也可能是不愉快的相遇，发觉彼此都变成对方不喜欢的样子，言谈举止，都没了过去的默契。那么，道不同不相为谋，也不用失落，道了别便是。你要知道时间似一把利剑，将每个人削刻成不同的形态，有的变得尖锐，有的被变圆滑，不用指责、不用失望，只是时光的过失。这样想，也就安然。

◆ 25 在鸟鸣花香中醒来

>> 暖香“细草香闲”。

◆ 27 悄然等到一朵花的绽放

>> 。正所谓“花开易见，花落难寻”，生命的过程何等短暂，绽放的瞬间却是何等绚烂，殊不知这背后力量之厚重。

◆ 39 对自己不喜欢的事情说“不”

>> 其实，学会对最难以拒绝的人说不，也是要我们学会如何对生活说不，这其中需要我们的勇气和智慧。那些关于金钱、权力、地位的诱惑，那些违背真实、善良、美丽的人和事物，都应该被我们拒绝。我们要的只是一段由自己来定义的生活，多多加以保留的应该是生命中的美好

>> 我们要享受生命的赐予，也要学会拒绝生活的附加，从肩膀上卸下那些多余的东西，让自己在生命的旅途中，可以抬起头来，享受蓝天、享受原野、享受最自在的呼吸。学会说“不”，学会自己的人生自己做主。

◆ 40 发现清单上的梦想实现了一半

>> 没有梦想的人生是不完整的人生，也是不太会幸福的人生。没有欣赏过梦想之路上的荆棘满地、香花遍野，人生会少了很多色彩。因此，即使你没有梦，也要给自己造梦，然后用清单的形式量化你的梦想，为自己的人生描绘出一幅美好的图画

◆ 42 给自己买了一件向往已久的礼物

>> 变得越来越无趣和压抑。人不能总是压抑地活着，有时候也需要一些冲动

◆ 48 打开属于你的满满的“百宝箱”时

>> 人的一生说长不长，说短也不短。我们或许有足够的时间去经历，或许才刚匆匆一瞥便不得不离去，唯一能够肯定的就是任何东西都抵不过时间

>> 人会老，情转淡，心易衰

?我们需要时刻提醒自己，不要忘记那时的真、那时的爱、那时的痛彻心扉、那时的喜极而泣。

◆ 51 枕着海涛声入眠

>> 瞧，人类有多贪心，来一趟海边却想捎走一个大海，可谁不是期望自己的视野里，总是满目葱茏一脉青黛?！?/p>

>> 从明天起，和每一个亲人通信/告诉他们我的幸福/那幸福的闪电告诉我的/我将告诉每一个人?！薄案恳惶鹾用恳蛔饺∫桓鑫屡拿?陌生人，我也为你祝福/愿你有一个灿烂的前程/愿你有情人终成眷属/愿你在尘世获得幸福/我也愿面朝大海，春暖花开?！痹诓ㄌ紊?，我们会将这世界看得更清楚，我们会有更多的能量去面对现实的所有苦难与辉煌。

◆ 57 从陌生人那里得到一个温柔的对视

>> 只要我们自己在这种相视的过程中

>> 幻想一种生活的美好，那生活便会变得美好吧。

◆ 62 在规定时间内，一个银行账户实现了“只存不取”

>> 给自己规定一个时间，设立一个只存不取的账户，来规避明天突如其来的经济需求

>> 会理财的人一定也懂得怎样生活，他们绝不会坐吃山空或者是寅吃卯粮，这当然和吝啬不是同种含义，他们会把明天的困难放到今天给解决掉

>> 一个时间，为自己开设一个只存不取的账户吧，这是在为我们的明天储蓄，也是为我们安稳的生活进行储蓄

◆ 64 做了一件平时不敢去做的浪漫事

>> 的确，生活本来已经很累，我们实在不需要太在乎别人的眼光，也不要总是挑剔着自己

◆ 65 有些歌好像是专门为你写的

>> 喁喁的私语。

◆ 66 赶时间时想到手表调快了5分钟

>> 时光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉

>> 我们尽可以用那5分钟，让自己的时间永远跑在前面。这时间虽然只是每天的1/288，但也是无比珍贵的一部分。它也许会让我们的生活就此改观

◆ 67 在安静的夜晚独自品评美酒

>> 人生追求的最终目的是快乐，每个人都想拥有快乐的人生

>> 快乐的人生如诗，每一个动人的字眼都情深意长；快乐的人生如画，每一抹绚丽的笔画都流光溢彩；快乐的人生如歌，每一节跳动的音符都插上了翅膀

>> 做一个有品位的人，过一种有品味的生活

>> 美好的事物应该为懂得它、珍惜它的人而存在，否则就是一种极大的浪费。

>> 至简至静的生活也就是如此吧。

◆ 75 置身于狂欢游行的人群中

>> 打开你的心门吧，让压抑已久的情绪像那海、像那风，汹涌地释放。让发霉的心房晒晒太阳，让蜷缩的手脚舒展一下筋骨，抖落一身的不快，轻装前行。在你内心潜伏已久的激情需要一个出口。

◆ 77 抬起头，静静地看天空云卷云舒

>> 房子安放不了一颗躁动不安的心，存折也存储不了我们的生命和幸福

>> 我们需要的是一颗像云那般处变不惊的心。

>> 行到水穷处，坐看云起时的逍遥和洒脱?聚云散就如同人生的缘起缘灭，没有征兆也不可避免，我们何不像云那么洒脱？该失去的时候，说明缘分尽了；该离开的时候，说明时候到了；看不到前方的时候，说明该转弯了

>>云卷云舒，时刻不停地变换着自己的美丽，而唯一不变的就是那颗从容淡定的心舒，时刻不停地变换着自己的美丽，而唯一不变的就是那颗从容淡定的心我们需要的也正是这种宠辱不惊的气度。

>> 当我们终于有了云的那份胸怀时，也许就能够真正悟到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的美丽。

◆ 78 以爱为名，冒一次险也值得

>> 这就是结果，可以心安理得地接受了

>> 请拿出你的勇气、信心和智慧，以爱的名义冒一次险，为自己的幸福争取一次，至少让自己的后悔次数少一点。

>> 怦然心动的人

>> 不要总把羞涩当作矜持，更多的时候幸福不会不请自来，大方一次，握紧属于自己的幸福。

>> 只要是你爱的，冒险也是值得的

>> 请你以爱的名义冒一次险，为幸福勇敢地争取一次，让人生没有遗憾。张开自己的翅膀，去飞越那片沧海吧！

◆ 79 父爱如山，给自己的父亲写一封信

>> 和父亲互通一次信，要远胜过许多次面对面的交流。当面对面的时候，双方都会因为羞涩无法打开心扉，更重要的是，声音的时间性会催着我们说话，不然就会出现沉默。

>> 此时，用心去想出来的话，也是浮光掠影，无法真正表达内心深处的想法。然而，当我们拿出笔来，对着白纸思念父亲时，情绪经过筛选把最纯粹的部分书写在纸上，也方便对方抽出专门的时间仔细地去读信里想要表达的内容。

◆ 81 不人云亦云，站出来唱唱反调

>> 在生活和工作中，有创意、有成就的人，必定是思想独立的人，

>> 人云亦云是创意和灵感的绊脚石。

>> 每一个成大事者，每一个凡事走在别人前面的人，必定首先是个有主见的人。

>> 每一个想成就一番事业的人，都应该用自己的眼睛看世界，用自己的语言表达内心感受，用自己的价值观判断是非，从而决定自己怎样生活、怎样做人。

>> 你必须有不同于众人的新观点，并且你有充分的理由来证明你观点的可行性

>> 当你勇敢地站起来，就要理清自己的思路，保证自己吐字清晰

◆ 82 选一个周末只吃水果，给身体排排毒

>> 选择一天，最好是一个周末，别的什么都不吃，只吃水果。

>> 当我们断食的时候，身体会自动进行排毒

◆ 83 默默帮助那些需要你帮助的人

>> 当你微笑的时候，真心希望全世界都一起微笑，这样你的笑容就会有打动人心的力量了。

>> 每天都可以去做一些微小的事。当你把你的好运带给他人，那该是多么令人高兴的事情啊。被帮助的人也会感激于你的慷慨付出，对你充满善意地微笑。这微笑，就是最珍贵的收藏了

>> 某天心血来潮，想想365天，你能收到多少微笑，大概会觉得心里满是甜蜜和满足吧。

◆ 84 扔一个漂流瓶，传达自己的心愿和问候

>> 它的意境的确是美丽的。

◆ 85 徜徉在美丽的“白日梦”里

>> 幻想自己乘坐着月光在星际之间自由自在地遨游。

>> 因为有人的地方一定会有变动，这是自然的事情，要坦然接受和面对。

>> 爱早已融入了宝贝的生命，每一分每一秒的生命。

◆ 87 用心为父母做一个蛋糕

>> 如果你爱他们，就用比对朋友、恋人多一百分的认真，为他们做一些事情，让他们高兴。

>> 孩子已是大人，而父母也成了老人，需要我们更多的关心

题图：robin插画

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