先定个小目标,减他个十斤。最近体重好像又偷偷长了一两斤,算了一下自己的体脂数,好像真的有点高了。不为别的,就为了健康,决定还是控制一下好了。所以先定个小目标,减个十斤八斤的吧。目标先定下来,能不能减,就全看造化了,哈哈。