我争取让自己每天都吃一个苹果,他们说每天吃一个苹果有好处。
每天都应该吃点水果,蔬菜,以至于让自己的身体保持在平衡的状态,现在表明水果蔬菜比那些肉那些要好的多,所以我也就尽量让自己就可以维持在一个健康的水平。
希望自己可以啊身体健康,心情愉快。可以更长久陪伴我的家人,也会有更好的精力??梢匀プ鲎约合不蹲龅氖虑椤?/p>
我觉得身体好是非常重要的,人应该注意锻炼身体,并且修养生息,使身体和心情得保持在一个健康良好的状态。
身体好了就有更好的状态,才可以去做更多的事,给身边的人带来安慰和幸福。
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