开始降温了

昨日感觉是秋天的最后一个夏天。今天则是冬天的最后一个秋天。

自上周进入立冬节气以来,从气温体感来说让人总体感觉还是比较舒适的。一件长袖可以支撑整个白天,晚上则还是要加一件薄薄的外套的??墒亲蛱煺馄赂叽?0°c,简直可以与夏天相提并论,一个明显的区别就是秋日的暖阳是舒适宜人,而昨天阳光照射下则是让人燥热,很多人又穿起了一件短袖单衣,我也是一天没穿外套,上午天蓝地阔,太阳充足,非常适合洗衣晾晒,我也把冬天的衣服拿出来晒了晒,忽而看到操场树上的红叶格外耀眼,也就拿起了手机留了两张。下午围着操场走了几圈就出了不少汗,索性开跑起来,多出点汗也痛快,五公里之后已是浑身湿透,这个时候身体也完全活动开了,前几天的酸痛还没消退,干脆就顶着这些酸痛撸铁做力量,仰卧起坐做起来、杠铃卧推做起来、力量训练搞起来,几个回合下来,也没有刚开始的那种酸胀感了,晚饭也没吃,拉伸了一下肌肉放松一下。效果还是挺不错的,今天就没有任何酸痛感了,看来只有强化训练才是最好的缓解方式。

过完了秋天的最后一个夏日,今天就开启了降温模式,气温直线下降10°c左右,上午还下起了毛毛细雨,淅淅沥沥地下了一会,地皮湿润了,枯黄的树叶也湿哒哒掉了下来落在地上。下午是虽没有下雨,阴沉沉的,还时不时的刮起一阵阵冷风,路人都把衣领拉了起来。晚上天很早就暗了下来,大概五点过后天已经慢慢的黑了,然后就等着吃晚饭,一天就是这么过完了。

走在路上,空气中一阵香气扑面而来,驻足停下细细品味才确认是桂花味,往草坪走去,看到几颗桂花树,虽然天色很黑,在没有灯光的照射我就能辨明哪处开着花,打开相机闪光灯,咔咔拍了两张,花瓣一目了然。香味虽然没有初秋那般沁人心脾,花瓣颜色也没有第一波那样娇艳,但也给这个时候的空气中添了一点甜甜和香香味道,即便是很短暂,也让这个初冬时节有了不一样的味道。


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