为什么我们活得不开心

2015年2月,我开始人生第一份正式工作。

北京西四环,我租了一个小公寓,租金每月1600,对新生活的憧憬让我有使不完的劲,忙不累的折腾。

我会凌晨跑到二环听现场,会晚上八点跑到南四环逛街,也会暴走一天去宜家逛。在这一切中,我最痴迷的就是买买买,尤其是买化妆品护肤品和香水。这简直成了我工作奋斗的最大动力,第一次搬家的时候,我看着放美妆品的柜子,大概估算了它的价值,两万块。(希望我妈不要看到这一段)没错,工作十个月不到,我花了二万块在一堆没有用的东西上。搬家的过程中太多太多没有的小东西耗费了我一个星期整理打包,用不完的身体乳,从没有带出门的羽毛球拍,用过一次的瑜伽垫和各种花色的西餐盘,甚至一台服装店专用的挂烫机。这些东西就像鸡肋,食之无味,弃之可惜。其实搬家的最大原因是我觉得当时的房间太小了,被物品占据了三分之二点五,我每天下班回家都挣扎在整理房间还是休息中,工作一天真的不想再动,可是我也知道这样乱的环境我也休息不好,所以我决定搬家。

那几天我最好的朋友送给我一本书,他说是他研究生导师当时在看的,彻底改变了一个五十岁的囤物癖患者。我其实不承认自己是爱囤物的,我坚持自己只是爱好??苫故强剂四潜臼椋恰抖仙崂搿?,我相信这本书现在已经走进很多人的生活中了。

这本书很简短,只有11万字左右,可是看完这本书耗费了我近半年的时间。因为我没办法坐着看书超过十分钟,每两分钟我就想起身去扔东西。

究竟什么是断舍离,它跟我们的生活有什么关系呢?

简单来说,就是身心灵的统一,放下物质,享受生活的简单美好,和周遭的事物相处。进一步说,断就是断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍就是舍弃家里到处泛滥的破烂。离是脱离对物品的执念。这一切的主角都是自己,而不是物品。

断舍离是不是整理东西,是不是放弃物质,都不是。它是用极简的方式让我们认识自己身边的物品,认知自我,从而认识自己与世界的关系。

我很认同本书的作者山下英子的理念,但是她并不是第一个提出这种观点的人,其实很早以前,加西亚·马尔克斯就在《霍乱时期的爱情》中提出了这种人和物质的关系了。他认为老人生活的空间里堆满了生活的垃圾,物质主宰了一切,生活已经被拖的越来越沉重,仅有的短暂生命竟然都用来整理永远也用不到的东西,这本身就是本末倒置。

因此,没看完几页书,我就去整理我的衣柜,我拿起每件衣服问自己,我最近一个月会穿吗?我一年内会穿吗?我真的喜欢它吗?只要答案是否定的,我就会把它扔进垃圾箱里。其实整理衣服并不难,因为对我来说,衣服没有很重要,也没有花费我很多钱,更何况我喜欢更新换代。因为这时候我根本没有学会什么是真正的断舍离。

等到下一次我忍不住行动的时候,是我对那些收藏品的处理。我十分怀旧,高中的信件,朋友的贺卡,生日的礼物,出去旅游的明信片和冰箱贴,还有从小到大的日记,我不管搬到哪里,都会一直带在身边。整理这些东西让我很痛苦,我害怕扔掉这些象征感情的东西会随之把感情也忘记,然而事实证明什么都没有改变,我对每一样东西认真道别,甚至会在翻出每一样东西的时候找到当时的主人,去微信里面跟他们聊天,勇敢地表达自己的感谢。

我还扔掉了所有赠品。星巴克的一次性叉子,带着可口可乐logo的杯子,各式各样赠送的化妆包,因为我知道我永远也不会用这些东西,既然我有更好的选择,I deserve better.

也许你会想起我的那些化妆品和护肤品。让你失望了,我留着那些,我还是不舍得。当时我安慰自己,我会慢慢把这些东西用完,只是不再囤货了??墒窍嘈盼遥涝抖疾荒芷燮约?。这并不是真正的断舍离。那么我为什么还会写这些东西呢?

搬到这个新的城市之后,很开心,我现在在买东西之前会先问自己,我真的需要这件东西吗?我会一直用下去吗?如果不买会不会对我的生活有什么影响?直到今天中午,我在书店读到了《极简》—Joshua Becker。我从站着读到了蹲着,最后坐在了地上,我甚至没有时间去买杯咖啡坐着看,或者买好单拿回家看,从中午读到了天黑。离开SISYPHE书店的时候,我的备忘录里多了三句话

备忘录

如果你想知道是什么让我做出这些决定就继续看下去吧。

威尔·罗杰斯说过:“我们太多人花费还未挣到的钱,买不需要的东西,为了能给他们不认识的人留下深刻的印象。”如果按照这样的逻辑,我们每天努力赚钱,就是为了买东西,清洁、整理、修理或者替换它们。我们为了物品而活,而物品却不一定能让我们开心。

1.????? 我知道很多爱囤物的人是因为对生活缺乏安全感,尤其是对人的关系充满了不安全感,转而在物质上得到更大的满足感,那我倒是建议你不如花费精力去关心周围的人,当你对物质索取更少的时候,你会变得慷慨善良,周围的人也会因为你的改变给你更多的关怀。

2.????? 亦或者有些人会因为比较感到尴尬。因为自己用的不是iPhone而难堪,因为自己不是进口车而低人一等,因为自己没有最新款的包包而失去自信,可是这些“正?!笔钦娴恼B穑咳绻颐俏薹ù愚限沃邪炎约航夥懦隼?,我们还是享受不到近在咫尺的快乐和满足。

虽然极简生活的好处无须多论,可是真正实施起来绝不容易。

(1)??? 首先,我们要找到一个自己真正想极简生活的理由,或者目标。他可以很实际,也可以很简单。比如我自己,我就是不想让物品影响我的精力,我希望晚上回到家里,不用挣扎着要不要整理东西,每天回家都做自己想做的事情?;蛘呦袷槔锏娜耍氚崖蚨鞯那芷鹄次改咐系氖焙蜃霾皇敝?。无论是什么理由都是值得我们为此努力的。如果没有这些目标和理由,你可能会忘记自己为什么要把一箱衣服送到废品站。

(2)??? 之后,我们就可以开始行动了。最初,最好从频繁出入的场所开始,比如卧室,客厅,或者洗手间。对那些不会用到的东西千万不要手软,一年没有穿过的衣服和放置了一年的猪肉没有什么区别,在房间里一样是垃圾,都会发出腐臭,如果你不想生活在垃圾里,就赶快扔掉不属于房间的东西吧。

(3)??? 从此,一定要记住,不要去爱物品,要爱人。

看到最后我很感慨,作者的车被陌生人留下了刮痕,他一开始很生气,可是最后他想想生气无非是因为这辆车花费了他太多的钱和精力,如果是一辆自行车被刮坏了他一定不会这么生气,说到底,还是自己的问题,把物品看的过于重大了。这让我想起了前年我丢了自己的iPhone,那时候我还是个学生,五千块的手机对我来说很贵重,丢了的时候我很心疼,甚至想通过一切办法找回来。后来我再买手机的时候我妈妈告诉我,买一个丢了不心疼的吧。我当时很同意,但是并没有意识到这是在看淡物品的重要性。

作为大龄剩女,我这两年一直在关注戒指,各式各样的对戒和钻戒,各种名头,各种品牌,我还和好朋友去店里试戴,但是我心里犹豫过很多次,关于到底要不要买,因为我太知道自己对饰品的兴趣,我不会戴,甚至不会因为买了饰品而高兴。对我而言,我买的唯一理由可能只会是别人都有。但是别人有的东西我就一定要有吗?所以我做出最理性的决定就是—不买钻戒。

我现在生活的城市公共交通很不发达,所以不得不考虑买车的问题。但是凭我自己的经济,动辄10万+的车我是买不起的,我需要背负好多年的贷款压力。换言之即使贷款买完了,我也承担不起它在贷款期内的问题,如果贷款还没还完,车报废了,车被碰了,车被偷了,我都会很心痛。所以我决定在经济能力内买一辆不会心疼的车。

至于最后一点,不再使用化妆品。我为什么要花钱去买一些伤害自己皮肤的东西?

我不能告诉你如何开心,可是我相信你已经知道自己为何不开心了。

记得,不要爱物品,要爱人。

灵感来源《断舍离》--山下英子

《极简》--乔舒亚·贝克尔

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