作者说写这本书是为了能够尽早地提醒更多的家长，在孩子的头脑没有出现问题的时候，千万不要觉得对孩子吼叫打骂、给孩子布置特别多作业的行为是正确的。
他说，绝大多数的家庭发现孩子出问题的时候，都会感到措手不及，觉得自己在孩子小时候使用的有效方法，现在突然无效了。当一件事情显示出它的威力时，你才突然发现，原来是自己之前做错了。
但是，为什么我们只有到了孩子“躺平”、崩溃、“撞了南墙”“见了黄河”的时候，才能够意识到自己之前所做的事情是错的呢？
作为家长要如何科学地教育孩子，就是回归到有效的底层逻辑，那就是脑科学。我们培养一个孩子成长，最应当重视的是他的大脑健康。
书中说到，跟学习最有关系的神经递质就是多巴胺。当我们做任何能够让我们快乐和有成就感的事情时，头脑当中就会分泌多巴胺。那些能够让你快速分泌多巴胺的事物，你都学得很快。
家长要学习关于脑科学的知识，要关注孩子的大脑，而不是他的行为。具体做法如下
第一、情感引导。当你能够理解孩子的情绪时，他才会快速地平静。
第二、在孩子做正确的事的时候及时地肯定，这是塑造一个孩子行为的有效时机。只要是生物体，都是这个道理，要把它做对的部分强化下来，让正确的部分能够延续。
第三、辅导，辅导就是你通过对孩子提问引导孩子自己解决问题。不要急着给建议，因为你的建议对于孩子来讲，很有可能是无效的。
书中还讲到，针对孩子的成长来讲，最重要的心态，叫作爱、价值感和终身成长，希望孩子获得爱、价值感和终身成长的心态，我们能够做些什么呢？
第一，还是要爱他。你要对孩子付出无条件的爱，让家里充满爱的氛围。爱的氛围意味着父母与孩子之间没有要挟，没有恐吓。
第二，鼓励他多去做一些探索，鼓励他为家庭负责，鼓励他为家庭做一些事。
第三，做什么事都不要觉得丢面子，不要担心失败了怎么办。如果犯了错，很好啊，我又学到了新东西，这就叫作终身成长的心态。一个人如果能够不怕挫折，遇到了错误能够首先想到从里边总结经验，那他这一辈子就一定能够学会很多东西。要想在家庭里塑造终身成长的心态，最重要的是欢笑?；缎Σ皇浅靶Γ亲缘闷淅?，高高兴兴。所以欢笑吧，尤其是面对挫折时的欢笑，面对错误时的欢笑，都能够让我们去打造终身成长的心态。
《成长的觉醒》是谁在成长呢？是家长。如果我们家长不成长，不去因地制宜地学习，不去持续地体会和不断地改变，也不去提高自己的素养，我们会成为孩子成长过程当中的一个束缚。
