今天我不想说太多健身和营养学方面的知识，我跟大家分享一个发生在我身边的故事，因为这个故事深深地触动了我，给了我很多启示。
故事大概是这样的，在10年以前，那个时候我还没有开始健身，有一天我们公司来了一个新同事，白白胖胖的，带着眼镜，很斯文，我们都叫他小胖。小胖工作很得力，勤奋，同时又不失幽默感，还挺善谈，挺开朗。因为我们俩有很多共同爱好，所以我们很快成了比较好的朋友。
小胖总想甩掉自己的肥胖，所以有一天跟我说：咱俩去办个健身卡一起健身怎么样？我想找一个健身伙伴。正好我也想去健身，我们就达成了一致开始健身。我们在工作不是很忙的时候，我们俩就一起去健身，时间长了我俩越来越熟了。
忽然有一天，小胖找到我问我能不能借给他一些钱，我说：行啊，你想借多少？小胖说5万，我当时没有那么多钱，借他了2万。没过多久，大概也就2个月，小胖又找到我还钱，我好奇不是说好要借1年吗？他告诉我问题已经解决了，不用钱了。后来，小胖变得话少了，也很少约我去健身房了?？嘉乙晕芪医枨抑唤韪酵蛩桓咝肆耍晕揖臀柿艘桓鏊遣棵诺囊桓雠笥?，这个朋友告诉我小胖经历了一个变故，情感上的波折，他失恋了。
情况是这样的，小胖在北京读大学，在大学期间交了个女朋友，他们一起毕业，一起留在北京打拼，一起工作，到了准备谈婚论嫁时，她的家人要小胖在北京购置一套房产，这个女朋友也经常催促小胖，北京的房价起码要两三百万一套房子，首付也至少要50万，小胖才刚工作，哪来这么多积蓄，所以小胖安慰她女朋友，给他一段时间来想办法，他到处借钱。突然有一天，小胖回到家发现家里所有关于女朋友的东西全都消失了，小胖非常着急，赶紧拨通她女朋友的电话，她女朋友挂了他的电话并回了条短信。内容是说，她在她公司有一位男士追求了她很久，那个男士在北京有一套两居室，工作稳定，可以给她一个安稳的生活，她决定和那个男士在一起。
小胖开始变得非常失落，非常伤心。在公司他变得孤言寡语，很落寞、悲伤。没过多久我离开了这家公司，跟小胖联系开始变少，偶尔会在微信上聊下人生和理想。逢年过节还会收到他祝福的短信，不是群发的，是一对一的那种，里面还是透着谦逊和小幽默的感觉。
过了很多年，小胖突然找我，要跟我吃一顿饭，他决定离开北京。我很吃惊，所以赶紧赴约。当我见到小胖时，我更加的吃惊。因为小胖已经不能再称之为小胖，他已经拥有了强健的手臂，饱满的胸肌，清晰的腹肌线条，像男人装里的平面模特一样，非常的阳光帅气。在他旁边有一个漂亮的女生，他介绍给我说，这是他未婚妻。这个时候小胖已经36岁了，而这个女孩只有26岁，跟小胖相差了10岁。我看的出小胖很高兴，以前的失落和阴霾早已消失，取而代之的是发自内心的快乐，他跟我说了很多他未婚妻的事，他们是在参加一次马拉松的比赛认识的，后来经常一起去健身，小胖说能和她的未婚妻在一起真的很快乐。小胖去结账时，我问他的未婚妻“小胖已经年龄不小了”没等我全部说完，这个女孩回答说“我知道小胖经历了一些事情，但是他坚韧，勤奋努力，又真诚，是一个值得依靠的好男人，我愿意跟他一辈子”，当时说出这些非常的感动我，我觉得小胖真的值得有一个这么好的妻子。临近道别时，小胖跟我说“你知道吗，幸亏我当时没有那50万去买房”。我看到他们一起牵手，向一个新的地方进发，我发自内心的为他们高兴。
这个故事给我了很多启发，当世界对你关闭了大门，总会开启一扇窗。就如肖申克救赎上说的，心存希望才能有希望。我能想象在这10年里小胖每天在健身房的角落，默默地做着力量训练，在跑步机上挥汗如雨，他想通过健身忘却失恋的伤痛，甩掉自己的肥胖，想做最好的自己。所以只要我们努力，勤奋，坚持，真诚，热爱我们的热爱，不在乎别人的眼光，总有一天一定会有一个人出现在你面前，走进你的生活，她和你一样努力，勤奋，坚持，真诚，即使你不用多言，她也会懂你的一切，而且她会真的体谅你，她会和你一起面对这个社会的冷漠，一起面对别人的冷嘲热讽，她会和你一起携手对抗全世界。
