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其一、
十二时慢.骑行之乐
（柳永体）
沐晨风，骑行神速，依旧青春英飒！
看两侧、红花翠盖。远处参差树杂。
路畔荫繁，高阳遮去，小憩清凉纳。
临近水、岸芷葳蕤，芍药婆娑，嬉戏几双雏鸭。
天地人，平湖秀苑，一脚帅撑车踏。
放眼展眉，择佳机位，防晒衣襟拉。
滤镜开极致，容颜刹那艳压。
俏皮时，徐娘偷笑，臭美不违章法。
半日安闲，如如寻答?；钭判枞谇?。
个性真自我，娇憨劲歌嘻哈。
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其二、
十二时慢.五一游初开放体育公园
好晴明，夏风不燥，休问逍遥何去！
巷陌往、红男绿女。假日风鹏正举。
体育公园，临高向远，匮乏琳琅语。
抬望眼、跑道如虹，七彩瑞霞，多种器材繁据。
施惠民，怡然万众！运动练身佳处。
水韵德风，天高地厚，福荫雏鹰羽。
培育年少趣，春秋健壮威武。
自此来，诸多感慨，大德之城龙踞。
百姓安康，寻常歌舞。盛世需词赋。
逸性游半日，清吟这方乡土。
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其三、
十二时慢.辞春迎夏自然律
独凭栏，暮春丝雨，青翠葳蕤新洗。
挽岁华、缠绵无止。恰似玲珑珠泪。
浅夏追来，熏风携梦，水畔摇青苇。
但只见、似火榴红，木槿紫盈，春老千般滋味。
谁可拦，芬芳凋谢！四季复环之理。
夙愿总违，心期美好，处处皆明媚。
净雪妆玉骨，霜枫露泽菊蕊。
向晚晴，云霞夕锦，顿起诸多遐思。
值此浮生，几番悲喜。渐渐终无计。
自将归淡泊，红尘适宜随意。
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