8月8日，娱乐圈让人羡慕不已的CP孙怡、董子健突然官宣离婚，那些年为追求幸福的模样仿佛还历历在目，转眼就是一别两宽，成为最熟悉的陌生人，引得无数网友大呼不再相信爱情。

他们的“英年早婚”曾经让多少人看到追求爱情最美的样子，短短五年，爱已成往事，让人无限感慨钱钟书先生所说：“婚姻就像一座围城，围城外的人想进来，围城里的人想出去”.近几年因为疫情因素等多重因素，工作生活都受到影响，夫妻聚少离多成力常态，离婚率居高不下，像孙怡、董子健为代表的90后本该是提高结婚率的顶梁柱，如今也加入了离婚大军。

根据国家公布的数据，2010年起至2019年，我国离婚率由2％升至3.4％.2021年推出离婚冷静期前夕，许多人连夜在民政局排队离婚，全国平均离婚率达到39.33％，吉林省更是高达71.51％。

曾经执子之手与子偕老的美好，成为如今可遇不可求的奢侈品，亲密关系如何才能更为牢固，如何能够长久的维系这段曾经山盟海誓的感情呢，作家乔恩.戈登和他的妻子凯瑟琳.戈登在《亲密关系》这本书中为我们做了一个很好的示范。

这本《亲密关系》是戈登夫妻通过多年的生活，真实的反映他们相处过程中值得学习的地方，他们顿悟出婚姻的一个和谐公式，并希望这个公式的分享，能够让越来越多的人维系好亲密关系，走向圆满美好的人生之路。

戈登认为一个坚韧不拔的团队能够经受住磨砺，婚姻中亦是如此，这份坚韧不拔的志向才能所向披靡。这份力量就是英文单词：grit（毅力）。

有人曾经问过刘嘉玲夫妻经营之道，她回答说“忍耐，互相忍耐” ，这个观点和戈登的想法不谋而合，他认为维系幸福婚姻的“grit”(毅力)是婚姻中双方共同的忍耐?！?两个人齐心协力来经营这段关系，经受住了关系的磨砺，则你们不仅能够在一起，也会更加了解自己，并且在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都能成长，你们两个人的关系也会更加稳固”。

1.G是god

人生若只如初见，每一次初见的美好都是婚姻诞生的动力，但是生活的柴米油盐会将这份美好消磨掉，这也是很多人看不到美好、看不到希望的时刻容易让关系走向分离。

当你软弱的时候，你需要更强大的力量来为你助力，当你想要放弃的时候，你需要一种更强大的力量让你坚持下去。

作者认为，维系夫妻双方精神上的对话和灵魂上的契合是至关重要的，这是一份来自上帝的讨论，只要灵魂仍然愿意维系，原本要轻易放弃的情况下仍然坚持在一起，则能将这份感情继续维持。

相信上帝是一种力量，而这份力量是对长远的认可和期待，只有夫妻双发内心深处仍然具备这份力量，他们的感情能够被上帝祝福。

2.R是resolve坚定

感情世界里放弃和离开往往更容易，闪婚闪离成为现象的当下，有多少人在婚姻关系中从不曾持有坚定的态度，把他当做随随便便的一次体验。

每段关系中，只有双方都要有对共同生活，不断成长的渴望才能长久的维系下去。

当前生活压力大、节奏快很多人觉得合适就在一起，不合适就分开的新式婚姻观，让一段感情就像盒饭一样干脆，不合适就撤退，却从来没有想过去改变去调和。

作者戈登在反思自己的婚姻中感慨道，其实他们的婚姻也不是一如既往的美好，遇到坎坷时，时努力让自己成为一个更好的人，这个坚定的信念使得婚姻继续，虽然距离完美还很远。

如果在第一次婚姻里面没有改变，那么想拥有幸福的第二段婚姻，必须做出改变，否则不反思不解决问题，会重复同样的模式和错误，因为自己不改变，那么什么都不会改变。

3.I是 invest投资

有人说婚姻最好的结局是双方共同成长，而如今离婚率居高不下的原因，很大程度上是因为在婚姻里有人迅速成长，而有人原地踏步，久而久之，没有同频共振的生活两个人只能渐行渐远。

为了建立一段良好的关系，你不能让人觉得你们好像是两路人，你必须投入时间和精力，努力把夫妻变成相互扶持，彼此鼓励的团队。

如果你在一段感情中总是把彼此的得失分得很轻，那么你们双方都会输，这是一种团队努力，你必须确保的是，在这些充满挑战的时刻，彼此要保持沟通。

作者在书中有个说法特别好，当你用一束光照亮问题的时候，黑暗就会消失，你们彼此的关系就会更亲密。

婚姻中如果你能感受到对方时常给你力量的时候，你就知道你是和对的人在一起。

婚姻也许需要适时的成长，不要给彼此限制，而要双向奔赴，共同成为最好的自己。

4.T是 together 在一起

欲得果实，先固其根，双方既然选择在一起，说明你们经受住了关系的磨砺，也创造了独一无二的关系，它包含了超乎想象的爱与快乐、亲密和忠诚。

在一起也需要高质量的陪伴，试问一下你想和谁在一起，是哪个总让你伤心落泪，让你觉得自己很失败的人，还是那个让你充满自信的人？

作者认为自己的妻子在这方面做的特别好的地方在于“她经常比我更相信我自己，也让我更相信生活的美好”

在婚姻里很多人都曾提到一个概念：仪式感，有的人认为老夫老妻不需要这些虚头巴脑的形式，但事实是你越赞美你的伴侣，你就越喜欢他，你也就越喜欢自己，赞美你的伴侣，关注对方做的好的地方，就像一个回旋镖，他也会把积极的情绪带回到你的身上。

作者分享他们婚姻中非常有意义的一件事：定期召开家庭会议，家庭会议室我们聚在一起，集中注意力，彼此联系的一种方式，让我们可以向一个团队一样更好的交流，共同应对挑战。

曾经马伊琍说恋爱不易，婚姻不易，且行且珍惜，的确美好的婚姻起始于在对的时间遇见对的人，但是维系婚姻需要在对的时间说对的话。

经受关系的磨砺不是咬牙在一起生活，而是需要忍受痛苦，迎接挑战，并以包容的心战胜他们，与另一半体会更多的快乐和爱意，同时保留自我的成长空间，把这份关系放在首位，找到自己的节奏，共同成长。