挑战舒适区的另外一种表达方式是不断扩大舒适区，在舒适区内掌握不适应区的技能，并实践中落实。
风轻云淡，从来都是准备充分而已。就如同我们已经知道将要有一场暴雨来临，我们也将在暴雨中前行。此时你是不是应该提前准备好雨衣或者车子呢。在暴风雨来临之际，才能毫无顾虑的前进。不然即便可以重入暴雨中冒雨前进，但是会左支右拙，而且在暴雨中待久了身体也会得病。
要居安思危，做好充分准备，才能在?；戳僦剩涤幸话颜谟甑纳?。
未雨绸缪，扩大舒适区
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