在跟你的催眠对象做完了催眠前的沟通之后,就可以开始做一些催眠易感性的测试来了解他对催眠的接受能力了
同时通过这些测试可以增强被催眠对象对催眠师的信心。
这些测试和我们上一篇文章里提到过的催眠前沟通一样,它并不是催眠过程中必需的环节。
但是它是催眠师的基础技能,对于一个新手催眠师来说,学会如何做测试,知道对方接受催眠能力的高低,那么你在实施催眠的时候就会多了一份自信和从容。
磁性手指测试
一般来说,磁性手指测试是易感性测试中最容易达成的一个测试,在我的催眠生涯中,基本没人会通不过这个测试。尽管它的原理是利用人自身的一个生理反应来达成的,但是在实际操作中,同样会让很多人感受到之前未体验过的感觉,学会身体是如何自发产生反应的。
?接下来我们详细讲解一下这个测试是如何完成的。
“现在,我们来做一个有趣的测试,你会看到自己潜意识的力量”
?“我希望你伸出你的两只手,像我一样,双手十指交叉“
“然后紧紧的锁在一起。让拇指也紧紧的锁在一起”
"接着,我希望你伸出你的两根食指,让他们分开并且保持在4厘米左右的距离。"
"很好,接下来你不需要故意控制你的手,你只需要把注意力放在你的两根手指上面”
“你的两根手指将会越来越靠近,就好像有一种磁性一样?!?/p>
?“你的手指开始抖动,越来越靠近,越来越靠近”
?“相互吸引,越来越靠近(多重复几遍)”
?“当它们完全靠近到一起的时候,你就可以把你的两只手打开了”
这个测试作为催眠工作的第一个测试是一个极佳的选择,因为它容易达成,所以很容易树立被催眠对象对催眠师的信心。测试完毕之后,催眠师可以询问一下对方的感受,是否有故意配合,或者故意不配合等等。
同时这个测试也可以顺势作为一个一个催眠引导技术来进行使用,你只需要把最后一句话进行一个改变就可以了。
?“当它们完全靠近到一起的时候,你闭上眼睛,让自己的身体完全放松下来?!?/p>
?磁性手掌测试
?再通过第一个测试之后,我们可以开始进行第二个测试,磁性手掌的测试。这个测试是让被催眠对象通过想象两只手掌有磁性,相互吸引靠近逐渐合到一起。
?”接下来我们要进行第二个测试,这个测试需要运用到你的想象力,所以接下里我需要你闭上眼睛”
“像我一样,伸出你的两只手。”边做边给对方进行演示。
?“过会我会让你想象你的两只手之间有很强的磁性,吸引着你的两只手逐渐靠近?!?/p>
“现在看一下你两只手的距离,然后做一个深呼吸之后闭上眼睛”
“想象你的两手之间有很大的磁性,拉着你的手相互吸引,越来越靠近?!?/p>
当你发现对方的手已经在开始靠近的时候,给予他一个确认。
“现在你的手已经开始移动了,想象你两只手的磁性变得越来越强,两只手越来越靠近”
?“相互吸引,越来越靠近”(多重复几遍)
接下来我们可以让这个暗示更生动一些。
?“想象你的两只手变成了两块磁铁,拉着你的手相互吸引,越来越靠近,就好像我们小时候玩过的吸铁石一样?!?/p>
?“相互吸引,越来越靠近”
当你发现对方的手有在靠近时,哪怕是非常轻微而且缓慢的,你也不用着急。花点时间,重复上面的句子。如果他们是非??焖俚目拷蛴锌赡苁撬堑囊馐对谥鞫浜夏?。
当两只手靠到足够近的时候,你可以让她睁开眼睛,跟你聊一聊这个测试的感受。
“非常好,现在睁开你的眼睛,看着你的两只手”
?同时这个测试和上面一样,你也可以顺势转变成一个正式的引导技术。因为很多人在进行测试的时候,就已经进入了催眠状态,经验丰富的催眠师很容易觉察到这一点。
在这两个测试当中,如果你具备一定的催眠能力,那么你可以顺势将对方导入催眠状态。如果你才开始接触催眠,担心失败,你可以不告诉对方这是催眠的测试,你可以告诉他这是一个心理学测试或是其他。
?无论怎么选择,这都在于你。
我还有很多的测试可以教你,但是这没什么用,练会两个技术比看过1000个技术都有价值。
你现在要做的就是,练习!练习!
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催眠是一门易学难精的技术,如果你对催眠感兴趣可以看下列我推荐的几本催眠书籍,部分书籍网上找不到,我这边都有电子版,可以免费分享给大家。个人号:cuimian42,我可以再送你一份很有意思关于《隐蔽催眠》的资料,应该能满足很多人的好奇心。
学习催眠推荐书目;
1.奥蒙德·麦吉尔《催眠书圣经》。
2.黄大一《济世催眠引导加深秘籍》
3.黄大一《催眠大师150招》
4.Anthony Jacquin《Reality is Plastic》,中文翻译版本有两种。《虚幻的现实》和《真实的塑造》,前者淘宝能买到,后者只有电子版,但是我认为后者翻译更好。